营养海鱼汤如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 5.51K 大中小设置文本大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料赤棕鱼 :适量 辅料 姜 :适量 香菇 :适量葱 :适量 豆腐 :适量 西红柿 :适量 具体步骤1. 在锅中放水,烧开后放入洗净的鱼,切好的生姜丝,大火见滚.2. 依此放下洗好切块的豆腐,泡发,取蒂的香菇,换中火滚5分钟.3. 再放入切好的西红柿,倒点食用油.大火烧开.4. 关火,撒下葱花.装碗. TAG标签:营养 鱼汤 好吃 海鱼汤 #