地三鲜的做法 不用油炸的地三鲜 地三鲜怎么做 香飘网 菜谱 2.41W 大中小设置文本大小 食材明细主料茄子 (适量)土豆 (适量)彩椒 (适量)葱 (适量)辅料十三香 (适量)酱油 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)地三鲜的做法步骤1、土豆茄子削皮切滚刀块。2、彩椒洗净去把切块。3、土豆茄子彩椒块一同放到盘里进微波炉高火5分半。4、葱洗净切末。5、锅里加油炒葱和十三香。6、把土豆茄子彩椒块倒入加酱油翻炒。7、水淀粉勾芡。8、不用油炸的地三鲜出锅啦! TAG标签:地三鲜的做法步骤 地三鲜怎么做好吃 地三鲜的家常做法 地三鲜 地三鲜怎么做 不用油炸的地三鲜 油炸 地三鲜的做法 地三鲜的最正宗做法 三鲜 #