低脂燕麦杯怎么做,低脂燕麦杯的做法 香飘网 烘焙 2.52W 大中小设置文本大小 “油腻的东西吃的有点多,早餐来点清淡的~燕麦又是减肥必备佳品~” 食材明细主料燕麦片 (适量)牛奶 (适量)核桃仁 (适量)鸡蛋 (适量)葡萄干 (适量)香蕉 (适量)辅料白糖 (适量)黄油 (适量)甜味 (口味)烤 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)低脂燕麦杯的做法步骤1、将食材(除香蕉外)倒入容器中搅拌;2、香蕉切片放入容器中继续搅拌3、将搅拌均匀的燕麦盛入纸杯中,在上面可覆盖水果;4、燕麦杯放入预热好的烤箱中180度烤20分钟即可。5、开动~小窍门可根据自己的喜好置换坚果和水果,但要保持量的平衡,使得营养更均衡。白糖换成红糖更健康 TAG标签:低脂燕麦杯的做法 燕麦 低脂燕麦杯怎么做好吃 低脂燕麦杯的做法步骤 低脂燕麦杯 低脂 低脂燕麦杯怎么做 低脂燕麦杯的最正宗做法 低脂燕麦杯的家常做法 #