拌西兰花怎么做,拌西兰花的做法 香飘网 热菜 1.94W 大中小设置文本大小 “现在已经成为我们家的保留菜单,今年老人家种了好些西兰花,自从发现这个做法以后我们好像都没有再炒过了,都这样做,每次都抢光光。” 食材明细主料西兰花 (适量)辅料蒜末 (适量)辣椒 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)白糖 (适量)生抽 (适量)蚝油 (适量)微辣 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)拌西兰花的做法步骤1、备好蒜末和辣椒,辣椒我用酱油泡的彩椒。2、西兰花洗干净切好。3、烧一锅水,水开后倒入西兰花。4、煮变色就可以夹出来放盆子里。5、热锅下油。6、关火,倒入蒜末和辣椒。香味自然出来了7、加点盐糖生抽蚝油。拌匀。8、倒入烫过的西兰花。拌匀。9、每次做这个菜都不会剩。 TAG标签:拌西兰花怎么做 拌西兰花怎么做好吃 拌西兰花的做法 西兰花 拌西兰花的家常做法 拌西兰花 拌西兰花的最正宗做法 拌西兰花的做法步骤 #