青蒜炒沙虫怎么做,青蒜炒沙虫的做法 香飘网 热菜 2.99W 大中小设置文本大小 “沙虫含丰富蛋白质,味道尤其鲜美,可鲜食、亦可晒干后食,有降血压、治湿、防癌作用。” 食材明细主料沙虫 (适量)辅料青蒜 (适量)生姜 (适量)胡萝卜 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)青蒜炒沙虫的做法步骤1、准备食材2、青蒜切段,蒜白与蒜叶分开,胡萝卜切丝,姜切片3、锅内加适量油,放入蒜白与姜片炒香4、加入胡萝卜丝翻炒5、倒入沙虫翻炒片刻6、沙虫将熟时加入蒜叶翻炒并调味7、炒至收汁即可小窍门沙虫入锅后会出些水,如果还是太干可洒少许水以防沙虫炒太干不鲜嫩 TAG标签:青蒜 青蒜炒沙虫的最正宗做法 青蒜炒沙虫 青蒜炒沙虫的做法步骤 青蒜炒沙虫的做法 青蒜炒沙虫怎么做好吃 青蒜炒沙虫怎么做 沙虫 青蒜炒沙虫的家常做法 #