美味的黑胡椒芝士三文鱼如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:41分钟黑胡椒芝士三文鱼味道鲜美，备受人们的喜爱，所需要的食材主要为三文鱼、黑胡椒、芝士片。三文鱼作为美食界家颇为出名的食材，肉质细嫩，美味可口。经常出没...
香橙芝士焗三文鱼如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料培根：50g洋葱：100g香橙：30g意面：20g黑芝麻：10g法香：少许薄荷叶：两片鲜樱桃：若干大喜大烤肉酱：适量芝士：15g沙拉酱：15g黄油：15g大喜大海鲜粉：1茶匙辅料具体步骤1.将...
美味黑胡椒芝士三文鱼如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟三文鱼的肉质十分的鲜嫩，所以很多人都喜欢生吃三文鱼，特别是蘸着芥末吃，不过我是接受不了的，所以我在家做了这道黑胡椒芝士三文鱼，这单三文鱼做起来很简单...
黑椒三文鱼怎么做，黑椒三文鱼的做法
“最简单的黑椒三文鱼做法，味道鲜美极致”食材明细主料三文鱼（1块）辅料柠檬（1个）黑胡椒末（适量）料酒（1勺）食用盐（少许）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）黑椒三文鱼的做法步骤1、三文鱼一块洗净后两面抹上少许食用盐后加入一勺料酒、挤...
黑胡椒煎三文鱼腩怎么做，黑胡椒煎三文鱼腩的做法
“鱼腩相当于五花肉，用油煎肥而不腻。既便宜又美味”食材明细主料三文鱼腩（250g）辅料现磨黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎三文鱼腩的做法步骤1、三文鱼腩洗净切块2、用盐和胡椒粉腌制5-8分钟...
洋葱黑椒汁三文鱼怎么做，洋葱黑椒汁三文鱼的做法
食材明细主料三文鱼（适量）辅料黄灯笼椒（适量）洋葱（适量）姜（适量）配料黑椒汁（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱黑椒汁三文鱼的做法步骤1、黄灯笼椒切成小粒。2、洋葱也切成小粒。3、烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐...
黑椒三文鱼土豆泥怎么做，黑椒三文鱼土豆泥的做法
“三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外，还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸，非常适合生长发育期的儿童和脑力劳动者；此外三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和...
黑椒三文鱼炒饭的做法 简单又美味---黑椒三文鱼炒饭 黑椒三文鱼炒饭怎么做
“首先介绍下三文鱼（以下内容来自百度哈）食疗健康中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。营养价值1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾...
黑椒三文鱼的做法 【黑椒三文鱼】 黑椒三文鱼怎么做
“今天做的这款煎制三文鱼，火候感觉刚刚好，水分被完美的锁住，入口鲜嫩无比，熟制的香味和刺身的口感完美结合，美妙之极！若买到上好的冰鲜三文鱼，家里多数时候还是会拿来蘸生抽或芥末；三文鱼生食，味道鲜美无比，肉质紧密，油脂丰富，柔...
黑胡椒芝士薯条怎么做，黑胡椒芝士薯条的做法
“我们这边的春假比较长，孩子们都还没有上学。这几天吃喝玩乐还是继续着，不过因为我上班了，所以这吃也就全部在家里DIY了。孩子们说想吃薯条，那好吧咱动手自己炸，为了能健康的吃，快乐的吃，我选用了空炸锅来烤制，这样子无油的...
香煎黑椒三文鱼怎么做，香煎黑椒三文鱼的做法
“有没有听说过，世界上最长寿的男人在冰岛，最长寿的女人在日本。这是因为冰岛和日本都是以三文鱼为主食，研究表明，多食三文鱼不仅可延长寿命，更能帮女人保住青春容颜。现在生活条件好了，吃三文鱼也不是什么高不可攀的食品了...
滑蛋芝士三文治的做法 元气快手早餐 | 滑蛋芝士三文治 滑蛋芝士三文治怎么做
“每天早起十分钟，来一份DIY早餐，给生活一份美美的仪式感，简简单单的一份三明治，又是元气满满一天~”食材明细主料鸡蛋（2个）吐司（4片）辅料芝士（2片）牛奶（20g）黄油（黄油）调料现磨胡椒粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）滑...
芝士小黄人三文治怎么做，芝士小黄人三文治的做法
“近来老糊里糊涂的看到大家在发小黄人，偶还不知道什么意义，那好吧，管它啥含义，偶也不甘寂寞来凑热闹一番。”食材明细主料吐司片（2片）芝士（4片）鸡蛋（2个）生菜（2片）海苔（1片）番茄酱（适量）辅料黑芝麻（几粒）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简...
黑胡椒香煎三文鱼怎么做，黑胡椒香煎三文鱼的做法
食材明细主料三文鱼（300克）辅料黑胡椒（5克）玉米油（0.5勺）涝汁（1勺）辣根（1茶匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒香煎三文鱼的做法步骤1、将三文鱼滑过来煎另一面2、同时撒入适量的黑胡椒提味，再煎至2、3分钟就可以了3、看...
九层塔黑椒三文鱼怎么做，九层塔黑椒三文鱼的做法
食材明细主料三文鱼（适量）辅料九层塔（适量）配料黑椒粒（适量）香草（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）九层塔黑椒三文鱼的做法步骤1、锅里倒入少许橄榄油放入三文鱼中火煎。2、两边煎至金黄色盛起。3、继续使用原来锅里的油倒入黑...
龙猫三文鱼芝士饭团的做法 龙猫三文鱼芝士饭团---寻找童年的幻想 龙猫三文鱼芝士饭团怎么做
“喜欢美食的我，会把给孩子做饭认为是最最重要的事情，享受厨房里家的感觉，享受孩子开心进餐的表情。相信孩子的健康，心系每一位妈妈的心，所以在做饭的时候我总喜欢去认识一下食材，知道它们对身体的作用。大家都知道，咱们的身...
鸡蛋芝士三文治怎么做，鸡蛋芝士三文治的做法
“简单又健康的三文治！”食材明细主料咸方包（3片）辅料鸡蛋（1个）配料芝士（1片）沙拉酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士三文治的做法步骤1、鸡蛋一个打散煎熟2、咸方包切边待用3、先涂沙拉酱4、再上一片鸡蛋5、...
黑胡椒三彩鱿鱼圈怎么做，黑胡椒三彩鱿鱼圈的做法
食材明细主料鱿鱼圈（300克）三色彩椒（各1/4）洋葱（适量）姜末（适量）辅料黑胡椒酱（适量）生抽（适量）糖（少许）盐（少许）鸡精（适量）料酒（适量）黑胡椒粗颗粒（适量）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒三彩鱿鱼圈的做法步骤1、准备食材，鱿...
黑胡椒鲜虾芝士饭怎么做，黑胡椒鲜虾芝士饭的做法
“在炒饭的基础上加了芝士，就成了很简单的芝士饭，虽然热量高，但是美味总是无法抗拒的”食材明细主料鲜虾（10个）胡椒粉（2克）酱油（5克）辅料米饭（一碗）马苏里拉芝士（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒鲜虾芝士饭的做法步骤...
胡椒三文鱼怎么做，胡椒三文鱼的做法
食材明细主料三文鱼（适量）辅料料酒（适量）海鲜汁（适量）香菇（适量）葱段（4个）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡椒三文鱼的做法步骤1、将三文鱼去皮，切片，放入以上辅料腌制10分钟2、酱香菇焯水，备用3、放油，将三文鱼放入锅内煎熟4、...
蒜香黑椒三文鱼排怎么做，蒜香黑椒三文鱼排的做法
“们这小城，鲜见三文鱼卖。那天外出学习，去了当地的最大超市，竟发现做寿司的专柜中有三文鱼的边角料在卖，一小盒，十几元，价格不是很贵，就买了些回家，同事都说我疯了，看到吃的就疯了，没治了，几百公里的路，带些鱼骨回家。”食材明细...
牛油果芝士三文治怎么做，牛油果芝士三文治的做法
“牛油果又叫酪梨，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，好处多多。今天这款三明治，用到牛油果和酸甜的蓝莓酱。口感层次丰富。大家可以试一试。。”食材明...
芝士三文鱼蒸糕怎么做，芝士三文鱼蒸糕的做法
“加一些咸咸的芝士，给宝宝的三文鱼换个口味。”食材明细主料圆切三文鱼（1块）辅料车达芝士（1片）山药（1小段）胡萝卜（1小段）鸡蛋(小)（1只）调料柠檬（2片）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝士三文鱼蒸糕的做法步骤1、三文鱼用柠檬腌，...
黑胡椒芝士烤虾怎么做，黑胡椒芝士烤虾的做法
食材明细主料鲜虾（10只）辅料蒜蓉（1勺）黑胡椒碎（1勺）盐（少许）马苏里拉芝士（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒芝士烤虾的做法步骤1、虾去虾须虾线，从背部划开一刀。2、用刀稍稍拍扁。3、开背处抹上少许盐、洒上黑胡椒...
黑椒芝士腊肠饭的做法 【黑椒芝士腊肠饭】 黑椒芝士腊肠饭怎么做
“不得不说，炒饭可真是咱们中国饮食特有的精华啊，我想再不会做饭的人，都能够用上手边最简单的材料做上一碗喷喷香的炒饭吧。这种饭菜合一的做法不仅方便而且美味，这就是炒饭不管在哪儿都能受到大家的青睐的原因吧。虽说是...