凉拌黄瓜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：2根辅料白醋：2勺花椒粒：1小把干辣椒：8个盐：2勺白糖：1勺具体步骤1.材料图2.黄瓜去掉头尾，如图所示切成段。切4刀不断，第五刀切断。3.黄瓜装盆里，撒上2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：200辅料盐：适量醋：适量蒜末：适量油：适量具体步骤1.取鲜嫩的黄瓜。用清水洗净。2.用菜刀背拍碎黄瓜。再切段成块儿。3.装盘，放盐，味精，醋等调味料。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根辅料蒜末：适量辣椒酱：适量生抽：1汤匙醋：1汤匙白糖：1茶匙盐：适量具体步骤1.黄瓜去皮，用盐腌制片刻，待黄瓜出水后，把汁倒掉2.加入蒜末3.加入生抽4.加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根辅料盐：1/4小勺生抽：1/2小勺麻油：1小勺黑胡椒：1/8小勺蒜末：适量味精：1/8小勺醋：1小勺白糖：1小勺具体步骤1.将黄瓜切段，再切成小条。2.准备适量蒜末...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料芝麻酱：适量醋：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.黄瓜洗净2.黄瓜刮皮3.拍碎4.加入蒜末和麻酱5.放入醋和适量盐6.一道美味的凉拌黄瓜简单制作...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：100辅料盐：适量鸡精：适量麻油：适量蒜：适量醋：适量具体步骤1.准备一根黄瓜和一下蒜瓣2.将黄瓜对半切后再切小段3.将蒜切成末4.然后黄瓜装入碗中，撒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：2根辅料辣椒油：适量大蒜：适量酱油：适量味精：适量盐：适量具体步骤1.将黄瓜切拍碎切块备用。2.将辣椒用油爆香。3.将蒜拍成蒜泥4.将酱油倒入黄瓜中，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根花生碎：60辅料盐：1勺醋：1勺香油：1勺油：适量大蒜：3瓣生抽：2勺糖：1勺老干妈：1勺具体步骤1.黄瓜洗净拍碎切段2.熟花生米放入保鲜袋用擀面杖擀碎3.锅中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：400辅料老干妈：适量蒜末：适量盐：适量葱花：适量油：适量具体步骤1.准备好材料啦，凉拌醋、葱花，老干妈等2.青瓜洗净后，横放用刀拍裂切段3.用刀拍裂切段...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：600辅料盐：适量老干爹：适量生抽：适量姜汁醋：适量香油：适量油：适量李锦记凉拌汁：适量花椒油：适量具体步骤1.准备一个大碗，把黄瓜用刀削在碗里加盐2.加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料大蒜：1头黄瓜：2根辅料醋：少许生抽：少许麻油：少许鸡精：少许具体步骤1.黄瓜切片2.将一头蒜剥皮，并捣成蒜泥3.加入醋，生抽少许去蒜臼，继续捣烂至入味4.将挑好的佐...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料黄瓜：300辅料蒜：适量辣椒：适量生抽：适量芝麻油：适量凉拌醋：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜切块，用盐先腌10分钟出水倒出水2.准备好蒜末3.准备好辣椒4.所有的材...

“《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。记得小时候自家院子里种好的果蔬，其中也包括黄瓜，那个时候自己家种的黄瓜，没有打农药，有事没事摘一根洗一洗就可以吃。。。黄瓜还有降血糖的作用，对糖尿病人来说...

“有的时候生活需要简单，做菜也一样，不许太多的作料，只要本色出演就可。”食材明细主料黄瓜（3根）辅料蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）简单凉拌黄瓜的做法步骤1、将黄瓜洗净，控水。2、将蒜去皮洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根辅料小葱：5根盐：适量大蒜：2瓣鸡精：适量芝麻酱：适量具体步骤1.黄瓜，小葱洗净待用。2.黄瓜，小葱切成丝，大蒜拍碎。3.全部放入小盆里。4.放入盐，鸡精，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料青椒：1个黄瓜：1根辅料辣椒：醋：麻油：盐：蒜：具体步骤1.黄瓜切条，加盐拌匀腌制5-10分钟2.青椒切碎3.大蒜切碎4.将腌制后的水沥干，拌入大蒜和青椒，加入醋腌制5.香油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：2根辅料盐：适量油：适量味极鲜生抽：适量辣椒酱：适量蒜：5个醋：适量糖：适量具体步骤1.黄瓜2根2.切长条3.放盐4.放糖5.把蒜切碎放入6.放醋7.放味极鲜生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料油：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜一根2.削皮3.切成片4.准备好的蒜末5.黄瓜片倒入碗中6.加盐调味7.搅拌8.加入蒜末，搅拌9.加醋，搅拌1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根辅料鸡精：适量洋葱：半个生抽：适量橄榄油：适量盐：适量蒜瓣：5粒醋：适量具体步骤1.原料：黄瓜洗净去皮，香葱切碎，2.黄瓜切成滚刀块放入盘中3.洋葱切片，大...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根辅料辣椒：适量具体步骤1.先把主菜拿好2.把黄瓜拍好3.再把辣椒和蒜混在一起剁好4.然后把辣椒和蒜放入黄瓜里。5.放入适当的酱油6.再放入盐...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料葱：2根黄瓜：1根辅料香油：适量鸡精：适量味极鲜酱油：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜洗净备好2.葱洗净备好3.黄瓜用刀拍后切段4.葱切段5.装盘放入香油，盐，鸡精，味极...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料黄瓜：一条辅料花椒油：两勺蒸鱼豉油：两勺白胡椒粉：少许白醋：一小勺盐：少许白糖：一小勺味精：少许具体步骤1.黄瓜切断2.这样切3.全部切好放在水里加一勺盐泡15分...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根辅料醋：适量香油：适量蒜头：6瓣盐：适量糖：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.黄瓜洗净切条。2.蒜头剁碎。3.将剁碎的蒜放入小碗，倒入粗，盐，糖，生抽，鸡精...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：350辅料芝麻油：8ml盐：8花椒油：5海椒油：5大蒜：6味精：3具体步骤1.准备好食材洗净沥干水分。2.黄瓜切块备用，放入盐腌制5分钟。3.大蒜拍碎备用，将黄瓜里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根辅料干辣椒：5具体步骤1.把油放锅里2.油热了再放入八角放和切好的姜蒜爆炒出香味3.莴笋切丝放在碗里最后油浇上去就大功告成了...