一岁宝宝食谱之煎鱼拌饭如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.35W 大中小设置文字大小 准备时间:25分钟 烹饪时间:10分钟主料鱼 :200 青菜 :适量 辅料 酱油 :适量 具体步骤1. 热锅浅油,放入腌好盐的鱼肉,煎定型后淋少许水和酱油,加盖闷熟备用;青菜过水切碎备用。2. 鱼压碎,和菜碎一起拌软米饭 TAG标签:好吃 宝宝 一岁 煎鱼 三文鱼拌饭 食谱 #