鱼肉的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼肉韭菜蛋是鱼肉和韭菜一起做成的一款美食，味道还不错，是大家比较喜欢的一款美食，营养比较丰富，鱼肉含有大量的蛋白质，韭菜是一种调味料，但是用来制作成菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料旗鱼肉：250公克肥肉末：50公克荸荠：50公克胡萝卜：30公克水发香菇：30公克碗豆仁：50公克青江菜：50公克鸡蛋：1个葱：末10公克姜末：10公克盐：3公克水：100cc鸡精粉：4公克...

食材明细主料鱼丁（适量）豆腐丝（适量）面条（适量）辅料盐（适量）香油（适量）史云生高汤（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼肉玉带面的做法步骤1、鱼丁，豆腐丝，史云生高汤，面条。2、锅里放清水烧开，放进面条加盐煮熟。3、取汤锅放清...

“大家好~~我是肉肉厨！先祝大家重阳节节日快乐~~今天教大家一道菜----意式烤龙利鱼！！无骨，外酥里嫩！好吃极了~~~~希望大家喜欢！！！”食材明细主料龙利鱼（1块）柠檬（1个）黄油（5g）迷迭香（2g）欧芹叶（2g）百里香（2g）辅料盐（3g）鱼香（口味）烤（工艺）廿分钟...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油麦菜：两棵豆豉鲮鱼罐头：一盒辅料红椒：适量葱：适量蒜：适量盐：少量糖：少量生粉：适量具体步骤1.准备食材。2.油麦菜洗净切小段清水浸泡。3.准备辅料。4.豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料海鲈鱼：3块洋葱：一个胡萝卜：一根芹菜：一根橙子：一个辅料藏红花：适量番茄酱：适量胡椒：适量盐：适量莳萝：适量橄榄油：适量鱼汤：适量干白：适量橙汁：适量水：适量具体步骤1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆（马铃薯）：20g鳕鱼：10g辅料具体步骤1.土豆削去外皮，清洗干净，切成大块，放入蒸锅中大火蒸至熟软。2.鳕鱼清洗干净，放入小煮锅中，加入适量冷水（水量以没过鱼肉...

“馄饨有空的时候包一点放在冰箱，什么时候吃拿出来煮特别方便。这次加入了鱼肉进去，这个馄饨特别鲜美孩子吃。不但营养，口感也好鲜美。”食材明细主料鱼肉（200g）猪肉（200g）馄饨皮（400g）辅料鸡蛋（1个）调料蚝油（5毫升）生抽（5毫升）盐（5克...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料青辣椒：8个棱鱼肉：半斤辅料油：适量具体步骤1.青椒洗净去头2.青椒里面的粒子去掉3.把棱鱼肉塞进青椒里4.热锅下油，八成热5.把酿好的青椒棱鱼肉一个个放进...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼肉：250辅料料酒：适量大蒜：适量大葱：适量姜：适量精盐：适量具体步骤1.鱼肉切下后，用料酒和适量盐，腌制10-20分钟2.料酒适量，不要太多。这里我想说料酒是去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：200g龙利鱼：300g辅料醋：适量油：适量盐：适量葱花：适量生姜：适量花椒：适量味达美：适量具体步骤1.紫甘蓝洗净切条2.葱姜切碎，鱼肉解冻切丁3.沸水将紫甘...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉蛋饺的味道可是非常鲜美的，那味道吃一次就忘不了。黄灿灿的蛋饺颜色鲜艳，香气浓郁。喜欢醋味的人可以蘸着香醋一起吃，咬一口蛋饺，里面的肉馅汁顿时就...

“晚餐如果要吃肉，鱼最合适，尤其女人该多吃，有营养也不容易长胖。昨天做水煮鱼专门剩下一点鱼肉，就是为了今天熬粥，又是一个快手菜”食材明细主料草鱼肉（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）辅料黄瓜（适量）葱花（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿...

食材明细主料米饭（适量）酥带鱼（适量）肉松（适量）辅料黑芝麻（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥鱼肉松饭卷的做法步骤1、买了很久的小袋真空包装的酥带鱼。2、这是里面的带鱼肉，特别酥香。3、米饭适量，我用的是黑白二米...

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉豆腐是一道可口又美味的美食，这道美食方便又健康，特别适合老人(尤其是没有牙齿的老人）和小孩以及女生。这道美食不仅好吃还很好看，让你一看就有了食...

食材明细主料香米（适量）鱼肉（适量）辅料猪肝（适量）香葱（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）调味鱼（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）瓦煲煲鱼肉粥的做法步骤1、鱼肉去刺，放进搅拌机里打成鱼肉泥。2、鱼肉泥。3、香米淘冼数遍放进...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蛋羹，真是难以言喻的美味啊，滑嫩嫩的口感，还有它嫩黄细腻的颜色，简直让人无法不去喜爱。海苔鱼肉松鸡蛋羹，在普通的蛋羹之上铺了一些清香的海苔鱼肉松，吃一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料香油：克料酒：克淀粉(玉米)：克盐：克大葱：克姜：克香菜：克具体步骤1.将冬菇去蒂洗净，加料酒、葱姜丝蒸熟，略挤出水分；2.将草鱼肉剁成茸，加入精盐、干淀粉搅拌成...

“立夏了，一年中宝宝长得最快的季节来了，这个季节一定要让宝宝多多运动，还要加强营养哟，所以，专为宝宝做饭的妈妈总是不怕麻烦滴，买了鱼回来将刺小心地全部去除，只为宝宝多摄入一些营养。这个鱼肉酿豆腐，做法虽然复杂点，可是的...

“这道菜，我用了一个修饰语，鲜掉眉毛，真的，这道汤制作好之后，真的太鲜美了，一点点的腥味也没有，就是鲜味，而且做法简单，食材简单，一看就会。寒冷的冬季，喝上这么一碗热呼呼的汤，真的是暖暖的，好温馨，好惬意，喜欢的看看：”食材明细主料...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟蒸鱼肉酿豆腐其中鱼肉含有大量营养物质搭配蔬菜同时也为菜肴增添不少颜色。这道菜肴中，油豆腐是十分香的，让这道菜肴的味道更加美味。搭配胡椒让大家的...

食材明细主料青鱼（适量）豆腐（适量）辅料小葱（适量）生姜（适量）香菜（适量）配料酸菜鱼调料包（1袋）料酒（适量）白酒（适量）蛋清（适量）生粉（适量）酸辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸菜鱼的做法步骤1、原料图。2、将鱼中段处理干净后，剔出鱼骨，鱼肉...

“煎饺是一款大众小吃，馅料各异，此款煎饺为魚肉馅，馅料营养、细腻无刺、老少皆宜、口感鲜香。”食材明细主料鱼肉（2块）面粉（适量）清水（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）香葱末（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）...

“很早的时候曾经在一个日志里说起过炸脆皮鱼块的事情，一直拖啊拖，拖了很久才吃这个菜，做好以后放在草稿里又拖啊拖，于是拖到了现在。这是先腌制再上浆炸制的鱼块，炸好后，外皮很是酥脆。出锅后无论撒上胡椒粉、孜然粉、五香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料速冻剁椒鱼肉饺：12只辅料油：适量具体步骤1.饺子拿出来稍微解冻2.电饭煲预热，倒入少许油3.放入饺子，盖上电饭煲盖，10分钟后打开4.翻面，煎至另一面微黄，加...