美美厨房之香煎鸡扒如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.08W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料鸡肶 :3只蒜头剁碎 :适量姜片。 :适量食盐 :适量生抽 :适量玫瑰露酒 :适量生粉 :适量。 辅料 具体步骤1. 将鸡肶洗净起肉去骨,抹干水分。2. 用剁碎的蒜容、姜片、食盐、生抽、玫瑰酒腌30分钟。3. 加入少许生粉拌匀(不要太多哦)。4. 热锅下油,放入鸡肉块慢火两边煎至金黄色。5. 最后息火前加入半汤匙蜂蜜兜匀即可。 TAG标签:好吃 蒜蓉迷迭香煎鸡扒 厨房 之香 #