准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
罗非鱼 :
250 辅料
豆瓣酱 :
适量 红辣椒 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量蒜 :
适量油 :
适量 芹菜 :
适量 具体步骤
1.准备好原料,鱼洗净备用
2.在鱼的背部划三刀,塞进姜、盐入味
3.红辣椒、姜切好备用
4.芹菜、蒜切好备用
5.起油锅,一面煎至金黄
6.翻面
7.两面煎至金黄,装盘中待用
8.另起油锅,放入蒜及红辣椒,爆香
9.放入芹菜及蒜,炒熟后装盘待用
10.锅里放适量的水,放入煎好的鱼
11.加适量的豆瓣酱
12.放入炒好的蒜及芹菜,加适量的盐,收汁后即可装盘
烹饪技巧
加水的时候不要太多,不然就成鱼汤了,中途水煮干了可以适当的加点。