自制蒜蓉炒南瓜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.4W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 :600 辅料油 :适量蒜 :适量盐 :适量 具体步骤 1.把南瓜去皮,洗干净切块 2.锅里先放油和蒜爆香,再放南瓜翻炒 3.加盐炒匀 4.加水煮 5.煮熟即可 6.装好上桌烹饪技巧先炒香再放水煮会更美味 TAG标签:南瓜 蒜蓉 蒜蓉炒南瓜 好吃 #