美美厨房之清炒山药如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 5.76K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 山药 :300 辅料盐 :适量味精 :适量油 :适量红椒 :适量 具体步骤 1.山药刨去外皮后,切成厚块 2.锅里倒油烧热 3.接着倒入山药翻炒 4.再倒入红椒丝一起翻炒 5.加入调料,盐,蔬之鲜味精 6.翻炒均匀后撒上葱花就可以出锅了烹饪技巧山药的营养价值很高,但因其有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。 TAG标签:厨房 山药 清炒 好吃 清炒山药 #