色泽鲜亮的白灼菜心如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 5.37K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料菜心 :500 辅料蒜 :适量盐 :适量生抽 :适量鸡精 :适量油 :适量 具体步骤 1.菜心洗净备用 2.蒜切碎 3.水烧开,放点油和盐。 4.下入菜心,烫至断生捞出摆盘。 5.锅里热少许油,倒入蒜末炒香。 6.调入老抽、盐和鸡精。 7.淋在菜心上即可烹饪技巧菜心尽量选大小差不多的 TAG标签:好吃 菜心 白灼 白灼菜心 #