准备时间:
6分钟 烹饪时间:
25分钟鸡丝,青菜汤,青菜,随着一年四季非常受人们喜欢的一种欺骗,有营养的一种菜,而且它可以预防儿童长白头发,所谓的潲摆脱而且汤汁非常的鲜美,有这三家人的诗句,可谓是荤素搭配,一样也是非常的均衡具有一定防癌抗癌的功效。
主料
生姜海带 :
适量 辅料
海带丝 :
适量 青菜 :
适量 具体步骤
锅中加水、姜丝烧开
锅开后加入鸡丝
放几根海带丝煮
加入青菜
水开后调入盐、鸡精、胡椒粉、香油拌匀即可出锅享用了
烹饪技巧
就是,一定要切成那种细细的,而且非常得有味道,这种金丝。