#暖心#粟子烧山药如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 9.53K 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料板粟 :200 山药 :1根 辅料耗油 :适量 酱油 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.板粟去皮200克 2.山药一根去皮切刀泡水里 3.锅时放油倒入板票大火翻炒三分钟 4.然后加入一勺子酱油炒匀 5.加入一确定水煮开,然后炖20分钟 6.20分钟后加入山药 7.加入盐 8.加入耗油煮开中火煮10分钟 9.煮至收汁加点鸡精 10.然后炒一会 11.炒好后装盘烹饪技巧很美味的一道素菜 TAG标签:粟子 粟子烧山药 暖心 好吃 山药 #