毛豆浓汤如何做好吃又美味

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

毛豆仁 ：200g
干海带片 ：10g
调味酸奶（无糖） ：2茶匙（10ml）
盐 ：2g

辅料

具体步骤

1. 干海带、毛豆仁用水冲洗干净。

2. 小煮锅锅中加入500ml冷水，大火煮开，放入清洗过的海带片和毛豆仁，煮15分钟，关火。

3. 静置5分钟后，捞出海带片，将毛豆仁及汤一起倒入搅拌器，搅打1分钟成稀泥状。

4. 将打好的毛豆泥倒入碗中，调入盐和调味酸奶，搅拌均匀即可。