自制蒸茄子豆角如何做好吃又美味
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
豆角 :200
红椒 :20
腊肉 :25
辣椒面 :5
米粉 :40
盐 :3
紫皮蒜 :1头
油 :适量
味精 :随意
主料
茄子 :250豆角 :200
辅料
青椒 :20红椒 :20
腊肉 :25
辣椒面 :5
米粉 :40
盐 :3
紫皮蒜 :1头
油 :适量
味精 :随意
具体步骤
1. 豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切成厚0.3厘米,长5公分的茄片;两者一定要控干水份。腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末。
2. 把1中所有材料统统装入一大碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀。
3. 再朝碗里一点点撒入米粉。(可参考我的菜料与米粉的量比)
4. 加辣椒面、味精,用手慢慢拌匀,使茄子豆角充分入味,且均匀粘上米粉。
5. 坐锅烧开水,铺上湿纱布,布底放上几片紫苏叶。
6. 把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上,然后把纱布蒙上。
7. 盖上盖,旺火蒸10分钟。
8. 茄子豆角盛起,可以撒些葱花(我没有),最后在蒸菜表面淋上一大勺的烧得冒烟的熟食用油。(江西农家人习惯浇淋熟猪油)