凉拌海鲜时蔬怎么做,凉拌海鲜时蔬的做法 香飘网 冷菜 8.59K 大中小设置文字大小 “丰富的食材,鲜艳的色彩,一定让你食欲大开,清香爽口,为炎炎夏日带来一丝清凉!” 食材明细主料北极虾 (适量)黑木耳 (适量)西蓝花 (适量)黄瓜 (适量)胡萝卜 (适量)玉米粒 (适量)辅料生抽 (适量)香油 (适量)蒜末 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)花椒 (适量)清淡 (口味)拌 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)凉拌海鲜时蔬的做法步骤1、所有食材备齐,黑木耳提前清水泡发。2、西蓝花掰成小朵,黄瓜,胡萝卜都放在盆里,加上少许盐泡一会儿去除脏污。3、黄瓜,胡萝卜切成薄片。4、我是用的之前冷冻的玉米粒,解冻即可。5、清水锅内注水烧开,放入时蔬焯烫捞出过凉。6、玉米粒也烫一下捞出备用。7、北极虾继续烫一下。8、捞出备用。9、剥出虾仁。10、木耳也焯烫一下捞出过凉。11、准备料汁:我用的现有的花椒油,即生抽花椒用玉米油炸出香味。12、所有食材放入大碗里,倒入料汁拌匀即可食用。13、成品图。14、成品图。15、成品图。 TAG标签:凉拌海鲜时蔬的做法步骤 凉拌海鲜时蔬的最正宗做法 凉拌海鲜时蔬的做法 凉拌海鲜时蔬怎么做 凉拌 时蔬 凉拌海鲜时蔬 凉拌海鲜时蔬怎么做好吃 海鲜 凉拌海鲜时蔬的家常做法 #