蒜薹炒午餐肉怎么做,蒜薹炒午餐肉的做法 香飘网 热菜 1.81W 大中小设置文字大小 “香气十足的蒜薹午餐肉,活血、防癌、杀菌,简单、健康、家常。在餐桌上出现最适合不过了。” 食材明细主料蒜薹 (30g)午餐肉 (250g)辅料蒜 (15g)配料盐 (2g)鸡粉 (3g)糖 (1g)蚝油 (5g)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜薹炒午餐肉的做法步骤1、蒜薹段,午餐肉切条,蒜切蒜茸。2、热锅下油把午餐肉煸香,加入蒜茸炒香,倒入蒜薹翻炒。3、放入少许清水炒匀,兑入调味料。4、炒至蒜薹表面变翠绿色即可出锅。小窍门午餐肉和蒜茸煸得不需要太焦,稍微有点微黄即可,煸得主次要分清楚,因为蒜很容易糊掉;蒜薹煸炒不需要太久,只要炒的时候适当撒点水很容易就能熟透; TAG标签:蒜薹炒午餐肉怎么做 蒜薹炒午餐肉怎么做好吃 蒜薹炒午餐肉的做法步骤 蒜薹炒午餐肉的最正宗做法 蒜薹 蒜薹炒午餐肉 蒜薹炒午餐肉的家常做法 午餐肉 蒜薹炒午餐肉的做法 #