西芹百合炒腰果怎么做,西芹百合炒腰果的做法 香飘网 热菜 2.51W 大中小设置文字大小 “西芹百合是非常搭的CP组合,无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素,对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压,老人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳,但它的脂肪较高,放入菜中一起炒就非常健康。” 食材明细主料西芹 (150g)百合 (2个)腰果 (10g)辅料油 (1g)盐 (1g)蒜 (2g)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)西芹百合炒腰果的做法步骤1、准备好食材。2、西芹洗净切片,百合洗净切去底部,一瓣瓣剥下后再清洗一下。3、锅内放适量水烧开,放入西芹焯一分钟,百合放入焯半分钟捞出。4、锅内热油,爆香蒜。5、放入西芹和百合翻炒均匀。6、加入腰果。7、加入适量盐翻炒均匀即可。小窍门全程大火快炒。 TAG标签:西芹百合炒腰果的家常做法 西芹百合炒腰果的做法 腰果 首发 西芹百合炒腰果怎么做好吃 西芹百合炒腰果怎么做 西芹 百合 西芹百合炒腰果的做法步骤 西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果的最正宗做法 #