芦笋鸡肉花怎么做,芦笋鸡肉花的做法 香飘网 热菜 8.46K 大中小设置文字大小 食材明细主料芦笋 (1捆)辅料鸡胸肉 (1块)调料柠檬 (半个)原味 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)芦笋鸡肉花的做法步骤1、芦笋取嫩的部分。2、鸡胸肉剁碎,盐,海鲜酱油,柠檬汁,白糖,十三香,腌制1小时以上。3、芦笋焯水。4、10g黄油,把鸡胸肉炒熟。5、蒜末爆香。6、炒芦笋,放盐,白糖,十三香,海鲜酱油,炒熟后放入鸡胸肉,也可以不放,直接装盘点缀。7、因为芦笋嫩,不用炒时间太长,所以提前腌制好的鸡胸肉先炒熟。 TAG标签:芦笋 芦笋鸡肉花的做法 芦笋鸡肉花的最正宗做法 芦笋鸡肉花怎么做好吃 芦笋鸡肉花怎么做 芦笋鸡肉花的做法步骤 芦笋鸡肉花 鸡肉 芦笋鸡肉花的家常做法 #