海鲜菇炒午餐肉的做法 海鲜菇炒午餐肉❗️口感脆嫩,荤素搭配,孩子最爱 海鲜菇炒午餐肉怎么做 香飘网 热菜 2.11W 大中小设置文字大小 食材明细主料海鲜菇 (200g)午餐肉 (1块)西兰花 (6朵)辅料蒜 (3瓣)调料盐 (2g)鸡精 (2g)白糖 (2g)蚝油 (1勺)咸鲜 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)海鲜菇炒午餐肉的做法步骤1、准备海鲜菇适量,西兰花提前焯水,午餐肉切片,蒜切片。2、锅中放少许油,把午餐肉放进去中小火煎一下。3、午餐肉上色后放蒜片炸香。4、放海鲜菇,加盐,糖,蚝油翻炒。5、再放入西兰花翻炒一下,出锅前放鸡精提鲜。6、一道家常快手小炒制作完成。7、鲜香脆嫩,常食可提高免疫力。小窍门1、午餐肉煎一下再和菜炒会比较香。2、西兰花提前焯水后再用。 TAG标签:午餐肉 海鲜菇炒午餐肉❗️口感脆嫩 荤素 鲜菇 荤素搭配 海鲜菇炒午餐肉的家常做法 海鲜菇炒午餐肉的做法 脆嫩 孩子最爱 海鲜菇炒午餐肉怎么做好吃 口感 海鲜菇炒午餐肉的最正宗做法 海鲜菇炒午餐肉怎么做 海鲜菇炒午餐肉 海鲜菇炒午餐肉的做法步骤 #