热拌三鲜怎么做,热拌三鲜的做法 香飘网 热菜 2.92W 大中小设置文字大小 “一阵秋雨一阵凉。冬天的脚步随着嘀哒的音乐声越来越近了。喜欢吃凉拌菜的小丫,很多美食就得忍痛割爱了。怎么让她食欲好些呢?灵光一现,来个热拌菜如何,于是,“热拌三鲜”上桌了!” 食材明细主料米粉 (适量)菠菜 (适量)鸡脯肉 (适量)辅料菠萝 (适量)配料醋 (适量)香油 (适量)花椒油 (适量)辣油 (适量)酱油 (适量)微辣 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)热拌三鲜的做法步骤1、将食材放在调好料汁的碗中。2、拌好后,可以开吃了!3、米粉焯水备用。4、鸡脯肉焯水备用。过温水后撕成条状。5、菠菜焯水备用。6、酱油醋香油花椒油辣油,少许糖调成汁。7、拌好了,可以开吃了!8、放入已焯水的食材。摆装饰用的水果菠萝。趁热拌着吃。小窍门1,菠菜不要太焯过了,会影响口感及看相。2,鸡脯肉焯水后,温水再过一次,彻底去除肉腥味。 TAG标签:热拌三鲜 热拌 热拌三鲜的做法步骤 热拌三鲜的最正宗做法 热拌三鲜怎么做 热拌三鲜怎么做好吃 热拌三鲜的做法 热拌三鲜的家常做法 三鲜 #