丝瓜笋干水豆腐的做法 絲瓜笋干水豆腐 丝瓜笋干水豆腐怎么做 香飘网 素菜 1.01W 大中小设置文字大小 “此為江南家常菜,多出現在夏天歺桌上,清口,開胃.也是一款健康菜餚.” 食材明细主料絲瓜 (300克)辅料笋干 (三支)水豆腐 (半塊)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)丝瓜笋干水豆腐的做法步骤1、材料實圖.2、絲瓜用刷清洗,再刨皮.3、絲瓜刨皮,笋干折開沖洗去鹽粉.4、絲瓜滾刀切,笋干切粒.5、準備好材料.6、熱锅,入油.7、熟油,爆炒笋干粒.8、入絲瓜塊翻炒,加小小水,改中火翻炒.9、拿起水豆腐,用刀小心切塊.10、放入豆腐,輕輕翻炒一下.上蓋,煮1-2分鍾.11、開蓋,翻炒一下,盛起.小窍门注意事項:1.水不要加太多,豆腐煮時也會出水分.2.絲瓜皮不用刨的太清爽,要留一點,所以要用刷子刷干淨.留點皮可以保持絲瓜的形狀,也是身體所需要的綠色纖維.3.豆腐最好買新鮮的板豆腐. TAG标签:丝瓜笋干水豆腐怎么做 絲瓜 笋干 丝瓜笋干水豆腐怎么做好吃 丝瓜 水豆腐 丝瓜笋干水豆腐 丝瓜笋干水豆腐的做法步骤 丝瓜笋干水豆腐的最正宗做法 絲瓜笋干水豆腐 丝瓜笋干水豆腐的做法 丝瓜笋干水豆腐的家常做法 #