炒三丝的餐饮精选

食材明细主料猪肉（适量）韭菜（适量）绿豆芽（适量）红椒丝（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三丝的做法步骤1、准备:猪肉。2、绿豆芽，韭菜泡洗干净。3、韭菜改刀切段，红椒丝。4、猪肉改刀切好，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：1盘长茄子：2个辅料尖椒：2个酱油：适量五香粉：适量味精：适量大蒜：适量精盐：适量玉米油：适量大葱：适量姜：适量具体步骤1.茄子洗净切丝。2.豆角去蒂洗净切...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：100绿豆芽：250红萝卜：100辅料鱼露：适量鸡粉：适量盐：适量油：适量具体步骤1.豆芽洗净沥干备用2.黄瓜洗净切丝备用3.红萝卜去皮洗净切丝备用4.置锅火...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200洋葱：100大辣椒：100胡萝卜：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.将大辣椒.洋葱和胡萝卜等材料切成丝准备好.2.将猪肉切成小块准备好.3.将锅烧热加适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：250干豆腐：250韭菜：250辅料油：适量味素：少量盐：适量具体步骤1.将韭菜洗净切成段备用2.将新鲜豆芽洗净备用3.将干豆腐切成丝，备用4.首先将豆芽放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：200胡萝卜：200肉丝：100辅料醋：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好所有材料2.先将肉放入锅中炒，3.接着放入切好的芹菜,红萝卜4.最后加盐，味精和一点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：100胡萝卜：1个鸡蛋：2个辅料猪油：适量青椒：1个盐：适量鸡汤：1勺糖：适量红椒：1个具体步骤1.芹菜胡萝卜辣椒切好备用。2.锅里放入一勺猪油。3.倒入打好的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料方块火腿：250芹菜：100鸡胸肉：1块辅料生粉：适量胡椒粉：适量味极鲜：少许盐：少许鸡精：少许具体步骤1.所需材料，芹菜只取梗，不要叶子2.鸡胸肉去膜，逆着纹路切丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲藕：150瘦肉：150千张：100辅料盐：适量尖椒：30蒜头：适量生粉：适量油：适量香葱：30蚝油：适量具体步骤1.千张切条待用。2.莲藕去皮，刨成丝，冲一下水。3.尖椒、香...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个胡萝卜：1个辅料油：适量盐：适量青椒：2个具体步骤1.胡萝卜、青辣椒切丝2.土豆切丝，用水冲干净3.油锅烧热4.下青椒炒出香味5.放入土豆丝，胡萝卜丝，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50土豆：300尖椒：1个辅料油：适量十三香：适量葱：适量盐：适量味精：适量大蒜：适量酱油：适量具体步骤1.把土豆去皮，和胡萝卜尖椒一起清洗干净。2.把土豆、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：70土豆：400辅料盐：适量蒜：适量米醋：适量味素：适量青辣椒：1个油：适量具体步骤1.食材：土豆、胡萝卜、辣椒。2.胡萝卜洗净，切成丝。3.辣椒去蒂，种洗净切...

“猪皮刮毛，鸡蛋煮好去壳，烧开水加入所有配料，炖40分钟”食材明细主料猪皮（适量）鸡蛋（适量）辅料卤料（一包）冰糖（一颗）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪皮卤蛋炒三丝的做法步骤1、猪皮刮毛，我用火烧的，鸡蛋煮好去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：100鸡蛋：120红萝卜：100辅料盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.黑木耳，红萝卜，洗干净2.切丝等备用3.起油锅，油热到入打散鸡蛋4.煎至两面金黄，就装出...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：350茄子：300青椒：250辅料盐：适量油：适量蒜末：适量具体步骤1.土豆切丝后过水，冲掉淀粉2.青椒切成丝3.茄子切成丝4.热锅冷油5.加入葱花爆香6.加入土...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酱干：200精肉：100榨菜：300辅料盐：适量酱油：适量味精：适量油：适量具体步骤1.榨菜洗净切成丝2.切好的榨菜丝，要用盐水浸泡15分钟后，再清洗备用，否则会好咸3....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆丝：300干豆腐丝：200蒜苗：200里脊肉：50辅料油：适量盐：适量葱花：适量鸡精：适量具体步骤1.干豆腐切丝2.放入开水中烫一下捞出备用3.里脊肉切成丝4.蒜苗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料栗蘑：200辅料盐：适量肉：适量油：适量尖椒：适量具体步骤1.准备栗蘑2.栗蘑用凉水泡3.泡好的栗蘑4.肉切丝、尖椒切丝5.锅热放油6.油热将肉丝放入翻炒、葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：200莴笋：200豆腐皮：100辅料色拉油：1汤勺盐：适量蚝油：适量白胡椒粉：少许具体步骤1.胡萝卜、莴笋和豆腐皮分别切丝备用。2.锅中油热后先放入胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：200肉丝：200红萝卜：200辅料油：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.芹菜，红萝卜切丝，肉丝码味备用2.锅中放油，先将肉丝放进去翻炒3.接着加入芹菜，红萝卜丝翻...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜：150瘦肉：150土豆：200辅料盐：适量酱油：适量油：适量花椒：适量具体步骤1.土豆切丝2.韭菜洗净切成小段3.瘦肉切丝4.锅中放油，放入花椒5.加入瘦肉翻炒，肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：350胡萝卜：1根尖椒：1根辅料味达美：适量大料：适量油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.土豆切成丝泡在冷水中2.胡萝卜，尖椒切成丝备用，大蒜切成片备用3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1根豆腐皮：1张木耳：10片辅料盐：适量葱姜：适量味极鲜：适量油：适量具体步骤1.豆腐皮要切成丝开水焯一下2.胡萝卜和木耳切成丝，姜切片，葱切末3.锅内倒油，先...

“炒三丝有多种，可随家中现有食材来做，快手家常菜，意在取其食材丰富，营养均衡。”食材明细主料茭白（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒三丝的做法步骤1、青...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：50芹菜：50豆腐丝：100五花肉：50辅料姜：适量生抽：适量盐：适量葱：适量油：适量蒜：适量具体步骤1.煮了的五花肉，2.豆腐丝切成自己想要的长度3.备好胡萝卜...