玉米面馒头的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粉：100面粉：300辅料细砂糖：适量玉米粒：适量酒酿：10牛奶：适量红豆沙馅：适量安琪酵母：4油：10具体步骤1.面粉加入玉米粉和酵母粉（4克）混合在一起2.加入10克...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白面：300玉米面：100辅料酵母粉：适量绵白糖：适量具体步骤1.原材料。2.将两种面粉均匀混合，放入适量酵母，面粉中加入温水将面粉搅成絮状，然后和起成面团进...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米面馒头。有时候我早餐会吃这种健康的食物。玉米是公认的黄金作物，普通的玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等具有降血压...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米面：80小麦面粉：150辅料干酵母：适量苏打：适量具体步骤1.玉米面、面粉和干酵母混合，和成面团后盖上盖子发酵，我是昨天晚上和的面2.今早掀开盖子，发现...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小麦粉：200玉米粉：200辅料酵母：适量水：适量具体步骤1.玉米粉和小麦粉加酵母和水揉成团放在冰箱饧发一夜。2.第二天一早拿出来排气，切成大小相等的剂子...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料低筋面粉：400细玉米面：100辅料温水：适量白糖：适量干酵母：5具体步骤1.用温水把酵母化开，加入适量白糖，静止5分钟。2.酵母水倒入面粉搅拌雪花状。（水要慢慢倒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料玉米面：400辅料蜂蜜：5小麦面：150安琪发酵粉：5碱：半茶勺具体步骤1.玉米面，小麦面搅拌均匀2.蜂蜜发酵粉用温水划开和面，封起来发酵三五小时3.，加碱，继续揉多揉会，...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟吃腻了平时的饭菜，偶然来一个玉米面馒头也是很好的选择。玉米面馒头的烹饪方法不算复杂，对人体又是极好的，玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米面：100普通面粉：300辅料酵母粉：适量具体步骤1.准备材料，玉米面和面粉的比例是1比3。玉米面放多了口感不好。2.把两种面粉混合均匀加上适量酵母、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料玉米面：100白面：200辅料水：酵母：具体步骤1.1、将玉米面与白面、酵母混合2.2、加入适量水和匀成面团，和到面光手光盆光3.3、发酵至两倍大4.4、整形，放入锅里5...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米面粉：250小麦面粉：250辅料酵母：5温水：适量清水：适量具体步骤1.准备好从市场买来的水磨玉米面。说是水磨的，其实它也是非常干的。2.加入约同样份量的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：1000玉米面：400辅料酵母：3温水：适量具体步骤1.将面粉与玉米面和酵母掺在一块，拌匀。2.倒入水和成不是很碍的面。这样馒头做出来才好吃。和好面以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉米面：100面粉：300辅料糖：适量酵母：适量具体步骤1.准备好面粉、玉米面和糖2.酵母用温水溶化3.和好面后，放在暖处发酵2个小时4.取一小团面放手心，双手反...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉米面：300小麦面：300辅料酵母：适量水：适量具体步骤1.白面和玉米面1：1放入面盆2.将两种面混合均匀3.酵母用温水化开4.活成光滑的面团进行发酵5.发酵好...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料普通面粉：1000玉米面：500辅料小苏达：1小匙水：200酵母：8具体步骤1.将玉米面粉和面粉都倒入面盆中。2.将酵母倒入粉料中。3.然后缓慢加水搅拌成絮状，揉成...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米面：150辅料酵母：1.5勺奶粉：2勺面粉：2碗具体步骤1.把面粉、玉米粉、奶粉、酵母放入面包机，倒入温水，合成柔软适中的面团。放温暖处发酵。2.大约2个小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米面：150中筋面粉：150辅料鸡蛋：一个牛奶：150毫升糖：30酵母：3无铝泡打粉：3黑米：少许具体步骤1.将鸡蛋用手动打散，牛奶温热后加酵母搅拌均匀，静置十分钟！去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粉：100酵母：3中粉：200辅料盐：适量自制卡士达酱：适量糖：适量具体步骤1.除卡士达酱外，所有材料混合2.揉成面团3.擀成面片4.挤上卡士达酱5.揉匀成面团6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟是一种面食，有些人喜欢用来当早餐吃，也有人会当作主食吃。制作材料有面粉、玉米粉、白糖、水、酵母粉等。玉米面馒头具有补钙，美容，养颜的功效，常吃玉米还...

“生活需要我们常常换个角度来看待人和事，这样每天的生活即使平淡即使有时有挫折都可以变得美好。相同的，馒头的味道也许都很简单。但是偶尔换个样子，吃起来就特别开心了呢。今天就让它幸福得像花儿一样吧~”食材明细主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：150辅料碱：1黄玉米面：50水：120ml酵母：2白糖：5具体步骤1.将面粉和玉米面混合2.将白糖放入一个碗中3.加入酵母，再加少量水完全溶解4.将溶解了的酵母加...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料细玉米面：250面粉：250辅料酵母粉：5温水：250ml具体步骤1.将面粉和玉米面放入盆中。2.把酵母倒在温水中静止十分钟左右激活3.将酵母水慢慢倒入面粉中搅...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：300玉米面粉：250辅料全脂奶粉：适量绵白糖：适量酵母：适量具体步骤1.准备玉米面和小麦面粉，全职奶粉，酵母，白糖。2.把奶粉、白糖、玉米面粉和小麦...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料白面粉：200玉米面：250辅料酵母粉：3白糖：适量具体步骤1.干酵母撒在盆里。2.加入适量温水，约20ml。把酵母融化。3.把白面和玉米面加入盆中。4.加入白糖。...

“玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。将玉米面加入面粉中做成馒头，可以提高馒头的营养价值”食材明细主料玉...