番茄蔬菜面的做法步骤的餐饮精选

“❤️祥瑞👧：妈妈，我最爱吃你做的番茄面🍜❤️妈妈👩：祥瑞，你的表扬是妈妈做饭的最大动力😊❤️于是各种搭配的番茄🍅面🍜仿若雨后春笋😄总结一下，亲妈无疑了😂❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿...

时下随着生活条件越来越好，人们逐渐养成了不良的饮食习惯，造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择，今天教大家交大家如何做蔬...

“汤汁鲜美。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（50g）辅料红肠（20g）白菜叶（20g）调料姜片（3片）猪油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蔬菜蛋汤的做法步骤1、蔬菜和姜片切好备用。2、清水中加入番茄和红肠片烧开。3、再放入白菜...

酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...

“今来一款低脂菜品：番茄炒时蔬，简单又放便，美味零负担”食材明细主料番茄（一个）包菜（适量）洋葱（适量）茄子（半个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）老干妈（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炒时蔬的做法步骤1、所需食...

食材明细主料番茄（适量）西葫芦（适量）杏鲍菇（适量）金针菇（适量）面条（适量）猪肉（适量）辅料手擀粉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）十三香（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄面条蔬菜汤的做法步骤1、准备食材，西葫芦和杏鲍菇切...

“酸甜开胃很不错呦”食材明细主料番茄（3个）土豆（1个）胡萝卜（1根）西兰花（1小朵）洋葱（半个）玉米粒（30克）辅料黄油（30克）配料盐（适量）黑胡椒（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜、土豆洗净去皮...

“意大利面是大家都能比较接受的西餐之一，可以说是老少皆宜吧，今天做的是番茄口味的，色泽红润诱人，让人看了就有食欲，好吃不腻，容易消化，取材方便，做法也不复杂，美味的番茄时蔬意面上来了，请品尝吧。”食材明细主料意大利面（150g...

食材明细主料西红柿（6个）香芹（2棵）大白菜（12-15片）牛肉（300克）辅料红萝卜（半根）土豆（1个）洋葱（1个）姜（一小块）小红椒（2-3个）开水（1200ML）配料番茄酱（160克）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄杂蔬汤的做法步骤1、准备好所需的原料。2、番...

“番茄中装入三色蔬菜外形好看营养丰富，健康美味。0失败哦！小伙伴们可以试试！（喜欢吃肉肉的也可以加一些）”食材明细主料豌豆（20g）玉米（20g）胡萝卜（20g）番茄（2个）辅料黑胡椒酱（适量）马苏里拉奶酪（适量）番茄酱（适量）酱香（口味）烤（工艺）半小时（...

“最近喜欢果蔬汁，随性搭配，营养健康！重要是：能变美，能变美！能变美！”食材明细主料番茄（三个）胡萝卜（适量）酥梨（一个）辅料柠檬（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄果蔬汁的做法步骤1、所需果蔬准备就绪。2、胡萝卜，酥梨改刀...

“这道菜纯属个人临场发挥，冰箱里现有的东西组成的，味道还不错，就是蔬菜卷有生菜的原因，卷的有点松。天气越来越热，这道菜做起来很快，吃起来也比较清爽，试试吧！”食材明细主料樱桃萝卜（适量）芦笋（适量）生菜（适量）西红柿（适量）豆腐皮（适...

“昨天收到了一位孕妇的留言，就想到在大家没有食欲的时候，来一碗酸甜的蔬菜汤，既有营养又可以开胃，两全其美。所以今天做来跟大家分享”食材明细主料大头菜（200g）胡萝卜（1个）香菜（2根）西红柿（1颗）辅料醋（1/3勺）番茄酱（1勺）糖（1/2勺）盐（1...

我们在烹饪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗干净，这个步骤是很重要的，因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分，这些物质对人体健康是会产生一定影响的，所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1....

“午餐一人食、一碗面，虽制作简单，却不失营养美味。”食材明细主料菠菜面（100克）番茄（2个）辅料葱（8克）食用油（1勺）调料酱油（2勺）盐（2克）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄菠菜面的做法步骤1、食材准备好。2、番茄放入开水中汆烫...

“最近北京的天气越来越冷了，北京的冬天真的冷得让人有点受不了，尤其像我这种超级怕冷的人，每到冬天都觉得简直是恶梦，吃点什么补补吧，长几斤肉就能稍微抗冻一些，可是长肉了心情就不好，这可闹心了，所以，能让身体迅速热起来的暖...

“新年新气象吉祥好运来～”食材明细主料干豆腐（3张）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）葱（适量）肉酱（适量）生菜（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）步步高升蔬菜卷的做法步骤1、生菜叶铺在盘底，放上适量肉酱。2、黄瓜切丝。3、胡萝卜...

“犯懒的时候就想起妈妈做的番茄面卧鸡蛋，那个香啊！现在，一发烧、生病、软弱的时候，就想吃妈妈的味道！这不是一道主食，而是一种记忆！”食材明细主料番茄（2个）龙须面（250克）鸡蛋（2个）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）香菜（1...

食材明细主料番茄（一个）豆角（适量）香菇（适量）包菜（适量）辅料小葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄蔬菜汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、包菜，豆角和香...

“给小朋友做的一道菜，有菜有蛋，营养丰富，漂亮好吃。”食材明细主料番茄（2个）胡萝卜（50克）黄瓜（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）油（松林）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄菜蔬盅的做法步骤1、鸡蛋打散成蛋液。2、胡萝卜去...

食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）杭椒（一根）黄椒（一个）辅料亨氏番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蔬丁的做法步骤1、食材原图不小心删掉了😭，辅料是亨氏番茄沙司2、黄瓜...

食材明细主料黑鱼（300克左右）番茄（2个）大蒜（4-5瓣）辅料香菜（2颗）配料油（适量）盐（适量）生抽（10ML）十三香（1克）胡椒粉（1克）料酒（10ML）香油（几滴）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鱼的做法步骤1、准备材料。2、鱼切掉头。3、把鱼头...

“鱼头汤是我的最爱，放上各种蔬菜，鲜美营养。”食材明细主料鱼头（一个）西红柿（一个）辅料金针菇（适量）黄豆芽（适量）豆腐皮（适量）萝卜缨子（适量）香料.调料花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）...

“减脂午餐，总热量在540卡。”食材明细主料荞麦面（100g）辅料番茄（1个）嫩豆腐（100g）木耳（50g）西蓝花（100g）金针菇（100g）小米椒（1段）盐（少许）酱油（少许）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄杂蔬荞麦面的做法步骤1、因为是减脂餐，所以提前...

一边想要追求健康，一边想要追求美味，很明显，清汤已经满足不了你的胃了，这可怎么办？有一个主意，就是去面馆子里吃，方便省事，但面馆子里的面油比较多，还有没有其他办法呢？当然有，清汤虽无聊，茼蒿可以添，茼蒿营养价值高，可以促进食欲，这...