瘦肉沙参雪耳汤的做法 【秋季汤品】瘦肉玉竹沙参雪耳汤 瘦肉沙参雪耳汤怎么做
“立秋过了，一转眼，就悄悄进入了秋季~虽说气候依然炎热，可是身体已经开始出现了一些秋燥的迹象。于是便想着煲个清润去燥的初秋汤品来喝喝。这个汤食疗的功效有：性平温和，理气顺气、滋阴润肺、生津润燥、喉干口涸、心烦气...
自制红枣莲子雪耳汤如何做好吃又美味
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时经常可以在饭店或者街边看见这个红枣莲子雪耳汤，但是外面的始终没有家里的来的实在。汤汁黏稠，莲子清香，以前我总是喜欢吃里面的莲子，就觉得特别好吃。把这...
家常薏米雪耳汤如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料薏米：适量雪耳：适量淮山：适量云苓：适量红枣：适量蜜枣：适量瘦肉约：500g辅料具体步骤1.先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟2.挑选新鲜瘦肉约500克，洗净放入锅内，加...
木瓜雪耳汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南北杏：50雪耳：100鸡壳：400木瓜：600辅料油：适量盐：适量具体步骤1.把材料准备好。2.鸡壳去皮和肉膘，还有内脏，焯水后，洗干净备用。3.木瓜去皮，切小件。4.雪...
龙骨雪耳汤的做法 春天，那一款滋润又补钙的汤水---龙骨雪耳汤 龙骨雪耳汤怎么做
“这是一款滋润又补钙的养生汤水，最适合春天饮用。雪耳性平，具有滋阴润肺，止咳，化痰，止咳血，助消化，安眠入睡，并可增强体质。百合、沙参、玉竹都具有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃的功效。而茨实...
三文鱼鱼头雪耳汤如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼鱼头：半个雪耳：1个姜：2片辅料盐：适量糖：适量胡椒粉：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.鱼头洗净，雪耳泡发好，因为鱼头比较大，所以用了半个而已，可以视情况而...
雪梨雪耳汤怎么做，雪梨雪耳汤的做法
食材明细主料雪耳（1朵）鸭梨（2个）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料蜜枣（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞...
苹果胡萝卜雪耳汤怎么做，苹果胡萝卜雪耳汤的做法
食材明细主料苹果（2个）雪耳（1朵）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料北杏（5克）蜜枣（2粒）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果胡萝卜雪耳汤的做法步骤1、苹果去皮去核切小块2、雪耳泡发，去蒂撕小块。3、胡萝卜去皮切块。4、北杏洗净。5、猪...
雪耳汤如何做好吃又美味，懒人版
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干百合：45红枣：8个桂圆肉：10干山药：20黄耳：1朵白莲子：20辅料冰糖：适量具体步骤1.材料2.先将百合、白莲子浸泡一小时。3.黄耳浸泡一小时，去蒂。4.除黄耳之...
雪耳蜜柑汤如何做好吃又美味
准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：适量柑橘：适量冰糖：适量淀粉：适量盐：适量辅料具体步骤1.银耳用温水泡发洗净，去蒂，掰成小朵；柑橘剥皮、去络；淀粉加水，调成水淀粉。2.银耳放入碗中，蒸1小...
美味的红枣莲子雪耳汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟红枣莲子雪耳汤是一道大家都知道的菜品。首先红枣莲子雪耳汤十分的美容养颜，因为里边有银耳，还有冰糖，红枣等珍贵的材料，十分适合女士食用。而且制作十分...
银耳雪梨汤的做法 【银耳雪梨汤】夏日必备 银耳雪梨汤怎么做
“视频链接地址：_show/id_XMTU5MTg2ODIwNA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料银耳（适量）梨（1个）辅料红枣（适量）莲子（适量）枸杞（适量）红糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨汤的做法步...
雪耳莲子汤怎么做，雪耳莲子汤的做法
“银耳莲子汤中有两种主要食材，就是银耳和莲子。银耳，富含天然胶质，它具有滋阴润肤养颜的作用。能够有效地去除脸上的黄褐斑和雀斑，同时也有助于减少脂肪吸收，提高肝脏的解毒能力。莲子，性平、味甘涩，但具有养心安神、益肾固...
雪耳猪骨汤怎么做，雪耳猪骨汤的做法
食材明细主料猪骨（一斤）猪展肉（半斤）雪耳（一个）红枣（三粒）沙参（小量）玉竹（小量）龙眼干（小量）姜片（5片）辅料盐（一匙）糖（半匙）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪耳猪骨汤的做法步骤1、准备好材料2、先把红枣，姜片，沙参，玉竹，龙眼干，放锅里一起...
银耳雪梨汤的做法 下午茶之银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做
“银耳的功效：银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症...
雪莲银耳汤的做法 赛燕窝—雪莲银耳汤 雪莲银耳汤怎么做
“非常滋补的一道汤品。”食材明细主料雪莲子（适量）银耳（适量）莲子（适量）辅料蜜枣（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪莲银耳汤的做法步骤1、所有的材料，洗干净。2、雪莲子和银耳要提前一天泡发。3...
雪耳鸡汤怎么做，雪耳鸡汤的做法
食材明细主料大鸡腿（1个）辅料雪耳（半朵）红枣（6个）枸杞（15个）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪耳鸡汤的做法步骤1、材料的数量只是大概数2、红枣，枸杞泡一会儿3、鸡肉，加泡过的红枣枸杞一起下锅煮，二十分钟4、加雪耳再煮五分钟...
银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做，银耳雪梨汤的做法 【养生汤煲】
“【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖...
丑耳雪梨汤怎么做，丑耳雪梨汤的做法
“#春季润燥汤水近期天气晴朗，干燥的天气炖碗丑耳雪梨汤，特别惬意。”食材明细主料雪梨（1个）辅料丑耳（1块）红枣（少许）调料冰糖（少许）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）丑耳雪梨汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、丑耳提前泡发，...
银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤～温补去燥 银耳雪梨汤怎么做
“天气越来越冷，每天无比留恋温暖的被窝，凌晨两点起床的妹子伤不起，熬夜不仅让人觉得疲劳，还有冬天干燥的气候带给人的不适，咽喉总会痛痛的。上个星期去闺蜜家拿了很多香梨回来，香甜可口，可是天气冷冷的，真的没有那个勇气吃，懒...
银耳雪梨汤怎么做，银耳雪梨汤的做法
食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）红枣（适量）红糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳雪梨汤的做法步骤1、鲜银耳洗净，红枣洗净。2、雪梨去皮去核，切成小块儿。3、放入养生壶中。4、银耳切碎。5、和红枣一...
银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤 银耳雪梨汤怎么做
食材明细主料银耳（适量）辅料雪梨（适量）红枣（适量）桂圆（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨汤的做法步骤1、材料:银耳，梨，红枣，桂圆，枸杞，冰糖，水2、银耳用凉水泡发半小时洗干净，梨削皮切小块，红枣去籽，桂圆剥壳去...
雪耳乌鸡汤怎么做，雪耳乌鸡汤的做法
食材明细主料乌鸡（1只）雪耳（1朵）响螺片（3片）辅料红枣（10颗）枸杞子（1把）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪耳乌鸡汤的做法步骤1、雪耳泡发。2、响螺片洗洗，用水泡软。(泡的水留用。)3、乌鸡去皮，剁大块。4、把乌鸡，响螺片飞水。(...
银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做，银耳雪梨汤的做法 穷人的燕窝
“喜欢养颜，热爱补充胶原蛋白，让你活到30岁都能把20岁小丫头比下去的丫头们，一起来做这个好喝的，绝对美味的，冰凉一夏的，民间我们小老百姓俗称“穷人的燕窝”的银耳雪梨汤吧！希望大家喜欢！”食材明细主料银耳（1朵）辅料红枣（适量）...
雪梨银耳汤怎么做，雪梨银耳汤的做法
“春季养生滋补之王，雪梨银耳汤必备佳品，滋阴润肺，清甜爽口。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（一朵）辅料清水（适量）大枣（7颗）枸杞（适量）调料冰糖（30克）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳汤的做法步骤1、成品图。2、准备好食材...