豆米香干杂炒怎么做，豆米香干杂炒的做法
“我喜欢尽量将几种食材混搭在一起，既有颜值，营养也更丰富。豆米是夏日时令菜，配上鸡肉丁和香干丁，是一道简易上手的家常小炒。”食材明细主料豆米（适量）香干（适量）鸡胸肉（适量）辅料蚝油（适量）淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工...
豆米炒虾仁怎么做，豆米炒虾仁的做法
“简单又好吃的下饭菜～我家餐桌最上镜菜之一。”食材明细主料毛豆米（300克）基围虾（150克）辅料干辣椒（3个）蒜粒（适量）生姜（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆米炒虾仁的做法步骤1、准备好的食材。2...
——豆米大头菜 豆米大头菜怎么做，豆米大头菜的做法 佐粥送饭的绝佳伴侣
“大头菜原产西域，学名芥菜，民间又称辣疙瘩。脆嫩可口，切丝凉拌、剁成小粒炒熟也可，是人人喜爱的佐餐佳菜。”食材明细主料大头菜（两个）辅料青辣椒（三只）泡红椒（三只）黄豆（50克）干海米（50克）配料新蒜（5瓣）酱油（1茶匙（5毫升））鸡精（1茶匙（5克））...
番茄豆米鸡蛋面怎么做，番茄豆米鸡蛋面的做法
食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）豆米（适量）面条（适量）姜丝（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄豆米鸡蛋面的做法步骤1、蚕豆剥米。2、番茄切块。3、锅里油烧热放入姜丝。4、放入番茄豆米。...
美味的豆米榨菜鸡丁如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡肉不仅肉质鲜嫩，美味可口，而且富含大量的蛋白质等营养物质，除此之外，鸡肉本身含有的热量还低，不用担心长胖，是许多特殊人群的恢复身体的补品。今天小编要...
豆米炒河虾怎么做，豆米炒河虾的做法
“豆米和河虾混炒,双蛋白,味儿鲜,美味营养,是极适合孕妇老人儿童的家常菜.”食材明细主料河虾（适量）豆米（适量）辅料姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆米炒河虾的做法步骤1、新鲜河虾剪须洗净(加水...
豆米辣椒大包子怎么做，豆米辣椒大包子的做法
“以前做过一次包子，开始发酵时总是很好，可蒸出锅后就是石头一样，很硬，变成一块死面，然后很久不做了，最近看美食群里都在做包子，手痒了，跟着她们的做法，又尝试了一次，终于能吃了。。。原本打算做馒头，问LG，他说要吃菜饺子，冰箱里就...
可口的番茄豆米炒鸡蛋如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟番茄豆米炒鸡蛋是一道由鸡蛋，番茄以及毛豆为主要原料制作而成的菜肴。番茄富含多种人体必需的营养元素。而豌豆中含有的钙、锌等对大脑调节和神经组织...
豆米清汤面怎么做，豆米清汤面的做法
食材明细主料毛豆（50g）面条（120g）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆米清汤面的做法步骤1、把豆米洗干净捞出，洗点葱切末。2、锅烧热，加入适量油，把豆米放入锅中翻炒。3、豆米炒变色后，加入适量水烧开。4、面条放...
自制贵州风味豆米火锅如何做好吃又美味
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟贵州风味豆米火锅，真的很好吃。冬天的时候，很喜欢和和一群朋友聚在一起吃火锅，又热闹又开心。豆米火锅是由贵州风味的火锅，因为里面加入了豆米，是火锅的味...
鲜虾豆米怎么做，鲜虾豆米的做法
食材明细主料活基围虾（500克）毛豆（400克）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）葵花油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾豆米的做法步骤1、鲜虾洗净备用2、毛豆剥成豆米，洗净待用3、锅内倒葵花油，下葱姜...
豆米鸡蛋汤面怎么做，豆米鸡蛋汤面的做法
食材明细主料豆米榨菜火腿丁（适量）面条（1指）鸡蛋（1个）辅料盐（1小匙）生抽（1小勺）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆米鸡蛋汤面的做法步骤1、豆米榨菜火腿丁。2、锅里水烧开，转小火磕入一个鸡蛋。3、鸡蛋煮定型后放入面...
好吃的贵州风味豆米火锅如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟火锅呢，大家肯定是吃过不少的，那么贵州风味的火锅又有几个人吃过呢？今天就为大家介绍一下怎么去弄这贵州风味豆米火锅。好吃的贵州风味豆米火锅主要的特...
豆米鸡丁炒香干怎么做，豆米鸡丁炒香干的做法
“快手好做，经济实惠，营养均衡，佐粥下饭都超赞。”食材明细主料香干（3片）毛豆仁（50克）鸡胸肉（100克）辅料蒜末（3克）风味豆豉（1勺）生抽（2勺）盐（1茶匙）料酒（1勺）淀粉（1勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆米鸡丁炒香干的做法步骤1、鸡胸肉...
豆米养生粥的做法 老饕版--豆米养生粥 豆米养生粥怎么做
“花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用。黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物...
豆米匹萨怎么做，豆米匹萨的做法
“中式披萨饼味道一样好”食材明细主料白米饭（60g）老豆腐（100g）青椒（1/2个）彩椒（1/2个）白蘑菇（4个）鸡蛋（1颗）圣女果（4个）金枪鱼（适量）青豆（适量）辅料盐（适量）意大利面酱（适量）迷迭香（适量）奶酪丝（适量）橄榄油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难...
美味的豆米炒肉丝如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆米炒肉丝是一种常见的家常菜，非常美味的，我特别喜欢黄豆米，好吃又营养，居家必备，是不错的选择。按个人口味加些作料，根据自己喜欢的爱好，去做自己喜欢的食...
豆米粑粑~美味小吃如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆米粑粑是一道制作简单美味小吃零嘴，主要用到了糯米，糯米经过烹饪之后的味道真的是十分绵软的呢，而且具有饱腹感，是很棒的零嘴呢，适合夏日午后大家一起坐...
快捷的肉丝爆炒豆米豆芽如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟平时工作很繁忙，没有时间给自己做美味的中饭，为了省钱又不能吃丰盛的午餐，只能吃一成不变的快餐。长久以往对身体的健康也不是一件好事，因此这次我们就来...
豆米鸡蛋干炒肉丁怎么做，豆米鸡蛋干炒肉丁的做法
“这道“豆米鸡蛋干炒肉丁”做法简单，只需要提前大家注意的是在食材的处理上，尽量将肉丁、鸡蛋干丁切成与毛豆大小一致的丁，这样是为了让它们的成熟程度一致，做到了这点，不要十分钟，就能轻松搞定这道味道鲜美至极的快炒菜。...
这样的豆米让人欲罢不能！，豆米怎么做好吃
豆米这样的食物，种类丰富，做法就更加变化无穷。从南到北，从西到东，各有各的做法。每家人都有自己独特的配方。可是今天小编想要给大家介绍的是一种独特的西南地区的豆米做法，这样做出来的豆米，让人回味无穷，无论是小孩子还是...
肉末豆米烧豆腐怎么做，肉末豆米烧豆腐的做法
“这道“肉末烧豆腐”，每周都会出现在我家餐桌上，也会随着季节搭配些时令菜进去，就如同今天的蚕豆米，新鲜上市的蚕豆米不仅能健脑补钙，还能增加菜品的色泽和口感，绿油油点缀在菜品上如同翡翠般。其实这道每家都会做的普通家...
美味的爆炒豆米大虾如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我觉得炒虾是很简单的，我才开始学做菜的时候我爸就教我做炒大虾，主要是我比较喜欢吃虾，而且虾的味道很好，营养也好，富含蛋白质，所以以后自己一个人的时候也...
美味芥菜豆米炒肉丝如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芥菜豆米炒肉丝是一道家常小菜，春夏交替之际，正是新鲜蚕豆大量上市的时间，但他生长的周期较短，在这个时间就要学会怎样用蚕豆制作美味的食物啦。蚕豆香脆...
可口的豆米榨菜鸡丁如何做好吃又美味
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆米榨菜鸡丁是由蚕豆米和榨菜等为主要材料，搭配油盐等配料制作而而成的。制作的步骤简单，所需要的食材也比较常见。榨菜的新鲜和既定肉质鲜美，十分好味...