应季小炒如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊：1块鸡腿菇：半个胡萝卜：半根莴笋：1根辅料盐：少许鸡精：少许生粉：少许胡椒粉：少许具体步骤1.各种食材切段并切丝；2.将猪肉丝，调入盐，胡椒粉，鸡精，生粉加一点点...
油焖春笋的做法 油焖春笋—春天不可错过的应季菜 油焖春笋怎么做
“春天来了，又到了吃春笋的季节，今天上一道江南传统风味菜“油焖春笋”。“油焖春笋”是一道杭州的传统风味菜。它选用清明前后出土的嫩春笋，以重油、重糖烹制而成，色泽红亮，鲜嫩爽口，鲜咸而带甜味，营养丰富，百吃不厌。今天去...
腊肉煎春笋的做法 应季的美味【腊肉煎春笋】 腊肉煎春笋怎么做
“想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUwNDMzNTAwNA==”食材明细主料春笋（1个）五花熏腊肉（适量）辅料鸡精（适量）辣椒粉（适量）葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉煎春笋的做法步骤1、春笋...
夏天应季蔬菜有哪些？烈日炎炎，肉不香，那蔬菜走起
当餐桌上的鸡鸭鱼肉泛着油光向你招手，你是否希望多一点蔬菜的清爽、少一点荤菜的油腻?当菜园子里的蔬菜顶着当空烈日坚强生长，你是否想要将它们摘下，做成清爽菜肴，安抚自己那个肉不思、饭不想的你?而那个想要安抚自己的你...
韭菜炒茄条的做法 春季应季美食 韭菜炒茄条怎么做
“韭菜炒茄条”食材明细主料韭菜（100g）茄子（1个）辅料姜（1块）蒜（1个）酱油（1勺）辣椒（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒茄条的做法步骤1、备好食材。2、姜蒜辣椒切沫。3、茄子切条韭菜切节。4、锅里油热炒姜蒜。5、加入茄...
三四月份应季水果有哪些
草莓、芒果、橙子、菠萝、山竹等。三、四月份的草莓是最应季的水果，草莓水分含量比较多，酸甜可口，也是这个月份最先上市的水果。芒果汁甜柔美，色泽鲜艳，注意挑选芒果的时候不一定要挑选个头大的，小的芒果通常更为皮薄味美。...
苍蝇头的做法 #春日应季美食#苍蝇头 苍蝇头怎么做
“蒜苔是大蒜中抽取的花茎，也称为蒜薹，富含纤维素、多种维生素、烟酸等营养物质，蒜苔中含有辣素、大蒜素、大蒜新素，具有一定的杀菌作用。牛肉，是肉中之娇子，低脂高蛋白，多种氨基酸、铁、钙等多种营养物质，牛肉切细丁或是剁末...
什么月份都有什么应季的蔬菜你都知道吗，月份蔬菜
说起蔬菜，大家应该都是不会感到陌生的，因为我们的一日三餐都是要和蔬菜打交道的，蔬菜为我们提供了丰富的营养物质，包括维生素、氨基酸、植物蛋白等等，可以说，没有了蔬菜，我们就无法保障我们的身体健康成长。那么，什么月份都有...
应季水果有哪些，圣女果几月份吃才是应季水果
圣女果又叫做小樱桃、小番茄、也有人叫它小西红柿。这种吃起来酸酸甜甜的，还营养非常丰富，富含维生素、番茄红素等。那么圣女果几月份吃才是应季水果?应季水果有哪些呢?一、圣女果几月份吃才是应季水果圣女果和西红柿一...
四月份应季蔬菜有哪些
绿豆芽菜、香菜、萝卜、莴苣、小番茄、荠菜、春笋、芦笋、生菜、韭菜、菠菜、青菜、黄豆芽菜等等各种绿叶蔬菜都是春天的时令蔬菜。这些蔬菜可以焯水后凉拌食用，也可以直接炒制成菜肴搭配米饭食用，还可以将一些可以直接...
莴笋炒肉的做法 “ 春日应季美食 ”莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做
“春季莴笋特别鲜美，家常小炒营养美味，味道好极了！”食材明细主料莴笋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）调料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、成品的图！2、莴笋去皮，洗干净...
胡萝卜清炒荷兰豆的做法 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食） 胡萝卜清炒荷兰豆怎么做
“两种蔬菜味道和色彩的搭配，时令菜肴。”食材明细主料荷兰豆（200g）辅料胡萝卜（50g）调料盐（3g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜清炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆去掉茎洗净。2、放入盐开水中烫一下，去掉豆腥，还可以在炒...
香椿拌豆腐的做法 春日应季美食—香椿拌豆腐 香椿拌豆腐怎么做
食材明细主料香椿（适量）豆腐（一块）辅料干辣椒粉（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）糖（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆腐的做法步骤1、香椿，摘洗干净。2、豆腐切四块，水中放入适量盐，煮5-6分钟，捞出晾凉。这样更紧实。3、...
这些应季食物你吃对了吗，处暑过后吃什么
我国一年当中是有24个节气的，这24个节气代表着春夏秋冬不停的变化，现在虽然是处于夏季，但是秋天也快正式的到来了，处暑之后天气会逐渐的转凉，那么处暑过后吃什么呢?处暑过后吃什么1.吃芹菜处暑节期过后，也就意味着天气开始...
简单美味应季的草莓麦芬如何做好吃又美味
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄油：50糖粉：40鸡蛋：两个牛奶：60原味酸奶：160低筋面粉：200盐：1/4勺小苏打：1/4勺泡打粉：11/2勺辅料具体步骤1.黄油充分软化，加糖粉用刮刀压拌至黄油和糖粉融...
一起来看看这些应季菜吧，夏季盛产哪些蔬菜
夏天的时候很多瓜果蔬菜都相继成熟了，我们都知道不同的季节盛产的蔬菜也会不一样，那么，你了解夏季盛产哪些蔬菜吗，我们一起来看看吧。夏季盛产哪些蔬菜1.黄瓜黄瓜是夏季常见的食材，无论是直接生吃还是煮熟吃味道都很不错。...
韭菜炒河虾 韭菜炒河虾 怎么做，韭菜炒河虾 的做法 春日应季美食
“韭菜是春天吃了特别好的春菜。韭菜搭配鸡蛋炒，河虾炒都美味可口。”食材明细主料韭菜（200g）河虾（100g）辅料蚝油（1勺）姜（2块）蒜（1颗）辣辣（1个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒河虾的做法步骤1、备好食材。2、锅里油热炒河...
7月应季水果
有哈密瓜，荔枝，西瓜，香瓜，火龙果，芒果，百香果，菠萝蜜，杏，椰子，香蕉，苹果，牛油果等不同的水果种类。牛油果又叫做油梨，是一种具有较高营养价值的水果，含有多种营养物质，包括脂肪酸，蛋白质，钠，钾，钙，镁等多种营养元素。百香果，又叫做巴西果，因...
黑椒鲜虾蘑菇酿的做法 黑椒鲜虾蘑菇酿#春日应季美食# 黑椒鲜虾蘑菇酿怎么做
“各种酿一般都是用蒸的方法多，这次用煎的，有焦香味加持，蘑菇的汤汁浸入肉馅里，再加一颗虾仁，朋友一口下去直呼惊艳，要跟我取经。其实很简单，厨房小白也可以做起来呢！”食材明细主料猪肉馅（100g）口蘑（10个）虾仁（10个）肉馅用生抽（2勺）...
蒸水萝卜缨的做法 “春日应季美食”蒸水萝卜缨 蒸水萝卜缨怎么做
“每年的这个春季就是水萝卜大量上市的时候。以前萝卜缨我多是当厨余扔掉。自从知道萝卜缨的营养比萝卜还高以后，再也不舍得扔了。今天做个蒸菜吧，放了点精肉，有面有菜有肉，也是不错的一餐呢，简单又美味。”食材明细主料水...
最应季零添加的黄桃罐头的做法 最应季、零添加的黄桃罐头 最应季零添加的黄桃罐头怎么做
“目前正是桃子上市的旺季，走在大街上都琳琅满目的桃，北方盛产桃，品种相对南方来讲也较多。桃营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分，同时桃中含铁量较高，所以大家平时都会说多吃桃还能防...
立秋吃什么应季菜？
立秋来临之日就是夏季结束之时，立秋也预示着收获的季节，立秋的时候天气也渐渐凉了，我们要注意保暖，立秋最多的活动就是爬山、祭祀土地神等，我们也要纪念美好的秋天，一般立秋吃什么应季菜呢?立秋吃什么应季菜各地的习俗不一...
小炒培根荷兰豆的做法 #春日应季美食#小炒培根荷兰豆 小炒培根荷兰豆怎么做
“清脆的荷兰豆跟带有烟熏味的培根打个组合，就像萝莉爱上大叔，妙不可言。”食材明细主料荷兰豆（200g）培根片（2片）胡萝卜（一段）调料蚝油（1勺）葱（适量）姜（2片）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒培根荷兰豆的做法步骤1...
这些应季的水果你吃对了几种，处暑吃什么水果
炎热的夏天即将快要过去了，迎来的就是天气凉爽的秋天了，随着立秋节气的到来之后，接下来就是处暑节气，在不同的节气，不同的温度环境下，会有不同的水果，那么处暑吃什么水果呢?处暑吃什么水果1.处暑吃梨处暑节气过去之后也就正...
华夫饼的做法 #春季应季美食#华夫饼 华夫饼怎么做
“华夫饼，它的英文名是"Waffle"，又叫窝夫、格子饼、压花蛋饼，是一种烤饼，主要原料有鸡蛋、牛奶、面粉，鸡蛋、牛奶这两种食材可提供优质蛋白质、钙、铁等多种营养成分，华夫饼简单易做，搭配时令水果、巧克力或是果酱同食，是营养...