香喷喷的爆炒花蛤如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：两斤辅料老抽：适量生抽：适量料酒：适量盐：适量葱姜蒜：适量油：适量具体步骤1.花蛤提前泡水为了把沙子吐出来2.做一锅水把花蛤到进去煮到都开口了3.起油锅...
美味的辣香紫苏花蛤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味的辣香紫苏花蛤是用花蛤作为主料，配上紫苏烹饪而成的美食。花蛤经过料酒生抽翻炒入味之后，其肉质鲜美，吃上几个之后，如同上瘾一般，欲罢不能。再加上紫...
花蛤炒丝瓜的做法 【福州家常菜】花蛤炒丝瓜 花蛤炒丝瓜怎么做
“花蛤，蛤蜊中的一种，因其表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称...
喷香的花蛤丝瓜汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：300丝瓜：1根辅料盐：适量油：适量冬菜：1勺具体步骤1.丝瓜刨去硬皮，不要全刨光，这样口感的味道更好。刨好皮后，切成滚刀块。2.花蛤养半天吐去泥沙洗干...
酱汁花蛤怎么做，酱汁花蛤的做法
“很简单但是很好吃的一道海鲜料理。”食材明细主料花蛤（400克）辅料蒜（2瓣）葱（2根）干红辣椒（3只）姜（1小块）海鲜酱（半汤匙）生抽（1汤匙）蚝油（半汤匙）料酒（1汤匙）白糖（少许）油（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱汁花蛤的做法步骤1、备好...
川味香辣花蛤怎么做，川味香辣花蛤的做法
“海鲜都很好吃，很多人都喜欢吃本味，味道主要为淡、鲜。然而作为四川人，怎能不吃辣！！！！！今天我为大家介绍一个超级辣的海鲜做法。过过辣瘾。”食材明细主料花蛤（1000g）干辣椒（50g）蒜（200g）辅料蚝油（一勺）大葱（100g）芹菜（100g）花椒（少许）生姜...
爆炒花甲的做法 街边小吃爆炒花甲❗️蒜蓉花蛤💯好吃到停不下来 爆炒花甲怎么做
“喜欢花蛤这个味道，很鲜，价格实惠，不知不觉自己能磕一小盆😂😂。”食材明细主料花蛤（500g）辅料豆瓣酱（1勺）大葱（三段）生姜（3片）大蒜（6瓣）生抽（2勺）白糖（2g）鲜辣汁（可不放）（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒花甲的做法步骤1、花蛤...
酱汁花蛤的做法 酱汁花蛤--简单易做味道好 酱汁花蛤怎么做
“有些螺是要先打开洗干净沙子才能做菜的，所以我得告诉老板我想怎么做来决定选哪种~~这种蛤不用先打开，但有些坏的里面会全是泥沙，称之前老板会两个敲敲听声音就知道是不是坏的，我自己却不会听~~”食材明细主料花蛤（400克）...
好吃的鲜虾花蛤青菜粉如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜虾花蛤青菜粉，早餐来一份好吃的海鲜粉怎么样呢，我今天做给了我家的小朋友吃，他很喜欢吃呢，一碗很快就解决了，鲜虾吃起来软软的，但是又有弹性，还有花蛤的肉...
河虾花蛤咸肉腐竹汤怎么做，河虾花蛤咸肉腐竹汤的做法
食材明细主料腐竹（适量）花蛤（适量）河虾（适量）咸肉（适量）辅料葱段（适量）调料料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾花蛤咸肉腐竹汤的做法步骤1、食材：腐竹（已提前泡发）。2、花蛤（已吐完泥沙洗净）。3、河虾（已清洗）。4、咸肉、葱...
葱姜爆炒花蛤怎么做，葱姜爆炒花蛤的做法
“鲜香味美，营养丰富，是一道不可错过的美食！”食材明细主料花蛤（适量）姜（几片）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱姜爆炒花蛤的做法步骤1、花蛤用淡盐水浸泡一天后清洗干净备用。2、姜...
家常版葱油花蛤如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花蛤：1斤淀粉：适量盐：适量水：适量葱：适量姜：适量料酒：适量油：适量辅料具体步骤1.准备好勾芡水。。。淀粉加水加盐。2.锅里放葱、姜、盐、料酒、水开后，放入蛤...
葱爆花蛤怎么做，葱爆花蛤的做法
“在大连生活了两年，所以对海鲜超级热爱，回到了北方的家，总是找不到新鲜的海鲜，最近发现一家海鲜排挡的蛤蛎倒是新鲜所以常买来吃。在大连叫这种贝壳为蚬子，家乡这边都叫蛤蛎或者花甲，其实都一样。蚬子，最平民的海鲜，料理方法...
香辣爆炒花蛤怎么做，香辣爆炒花蛤的做法
“花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受...
花蛤香菇鸡蛋炒糯米饭如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟花蛤香菇鸡蛋炒糯米饭是一道温和的滋补食品，由米饭、花蛤、香菇、洋葱等食材制成的一道炒饭，有健脾开胃调理、营养不良调理的功效，菜品口感清香。有补虚...
香菜爆炒花蛤怎么做，香菜爆炒花蛤的做法
食材明细主料花蛤（适量）香菜（适量）辅料蚝油（适量）油（适量）花椒（适量）红椒丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜爆炒花蛤的做法步骤1、花蛤吐干净清洗好。2、锅中热油加入花椒爆出香味然后把花蛤翻炒。3、盖上盖子开口时...
家常花蛤鸡蛋炒韭菜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花蛤肉味鲜美，营养丰富，蛋白质含量高，含钙，铁，镁，锌等人体必需的微量元素。花蛤在中医学上有着一定的地位，因为中医认为有滋阴明目，软坚，化痰的功效，鸡蛋富含蛋...
凉拌花蛤怎么做，凉拌花蛤的做法
食材明细主料花蛤（500g）辅料熟白芝麻（1勺）蒜（4瓣）香菜（1棵）调料盐（2匙）油辣子（1勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）白糖（1匙）鸡精（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌花蛤的做法步骤1、花蛤加1匙盐，浸泡吐沙。2、锅中烧水，水开后放入花蛤...
口感丰富的葱姜花蛤如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：500辅料油：适量葱：适量姜：适量生抽：适量具体步骤1.花蛤买回来先泡盐水中，让吐一下沙子。洗净。2.生姜切片3.锅里油热后放姜炒香，放花蛤翻炒加生抽...
葱油花蛤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：400g辅料料酒：25ml姜片：10g蒸鱼豉油：适量香葱：10g具体步骤1.买回的花蛤事先用盐水浸泡半天去泥沙，然后入开水中焯烫至刚开口（水中加入一个姜片和一...
柠檬花蛤牛腩汤怎么做，柠檬花蛤牛腩汤的做法
“一道很养眼的靓汤哦，营养丰富，味道够鲜。多种食材的搭配，却出乎意料的融合。最简单的烹煮方式，因为有了柠檬和胡椒的加入，绝对是让你味蕾惊醒不断的一场体验~一起感受吧”食材明细主料花蛤（400克）柠檬（50克）牛腩（150克）玉米（50...
花蛤炒金不换如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：400辅料菜脯：半个辣椒：2个蒜头：3瓣金不换：一小把盐：适量具体步骤1.花蛤吐沙干净后洗净备用；菜脯切薄片；蒜头去皮切末；辣椒斜切。2.热锅下油，加入蒜末...
美味香辣花蛤豆腐如何做好吃又美味
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟香辣花蛤豆腐是一道家常菜肴，吃起来不仅营养而且非常美味滑嫩的豆腐遇上鲜美的花蛤给人一种不一样的味觉体验，红色的辣椒，煎至金黄的豆腐和鲜美的花蛤构...
葱香辣花蛤怎么做，葱香辣花蛤的做法
食材明细主料花蛤（适量）辅料小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）杭椒（适量）干辣椒（适量）配料菜籽油（适量）盐（适量）白酒（适量）白糖（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）葱香辣花蛤的做法步骤1、将花蛤洗净，用淡盐水中...
“懒人版”爆炒花蛤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：350辅料料酒：适量蒜苗：适量酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.花蛤提前泡水洗净控干水份备用2.蒜苗切好备用3.锅内油烧热后加入花蛤快速煸炒4.加...