炒南瓜叶的餐饮精选

食材明细主料南瓜叶（500g）辅料西红柿（1个）大蒜（5颗）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒南瓜叶的做法步骤1、瓜叶选嫩的撕筯去毛刺2、准备西红柿及大蒜3、把西红柿剁碎4、大蒜剁碎5、放油烧热后放入蒜炒香，加入瓜叶翻...

“南瓜叶，润肠通便，消炎镇痛，安胎。”食材明细主料南瓜叶（400克）辅料油（适量）盐（少许）芡汁（适量）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒南瓜叶的做法步骤1、南瓜叶洗净。2、锅烧热下油、葱、姜、蒜炒香，再下南瓜叶翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜叶：400辅料红辣椒：5油：适量盐：适量大蒜：10具体步骤1.用手折成小段便成2.南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净3.将南瓜尖沥干水份4.炒锅放油，下蒜片、尖椒...

“来盘另类的蔬菜吧。”食材明细主料南瓜叶（适量）大蒜（适量）红辣椒（适量）辅料淀粉（适量）食用油（适量）食用盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒南瓜叶的做法步骤1、选取新鲜的南瓜叶，如果有梗的话就要拔丝。2、...

“老妈在阳台上种了颗南瓜，真的很好养，没怎么管就长的很茂盛了。一般人都只注意它结出的果实---南瓜去了，就没想到用这南瓜叶也能做出一盘不用钱的好菜。南瓜叶也叫南瓜尖，就是南瓜藤顶端的嫩叶，叶片和叶干都带着细细的绒...

食材明细主料南瓜叶（适量）辅料干辣椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒南瓜叶的做法步骤1、热油放入干辣椒爆香。2、炒香。3、放入南瓜叶。4、翻炒片刻。5、放入适量盐和味精调味即可...

众所周知，南瓜是一道非常好吃的食物，它所富含的营养价值也很高，可以达到清热解毒的效果呢。但是很多人不知道南瓜叶子有很多功效呢。?那么，很多人问了南瓜叶子能吃吗?现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、南瓜叶子...

“喜欢南瓜的香气，也不懂为什么老家老人家都是觉得南瓜不好。我是喜欢它的香甜，也喜欢它的颜色，可以用做到馒头里面上色好看！特意查找了南瓜的一些功效！1.防癌治癌预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝...

南瓜叶，在我的印象中是不能吃的，因为摸起来就很多毛毛的感觉，吃，应该很卡喉咙的。但其实我错了，南瓜叶做出是很美味的，刚入口时有点苦味，细嚼一下，口感清脆甘甜。现在，就让我来介绍一下南瓜叶吧，会有你意想不到的收获哦。南瓜叶...

“阳台种的南瓜苗长得好茂盛，但一直都没开花，估计没有结果的打算了。于是决定把南瓜叶摘下来炒了吃。”食材明细主料南瓜叶（200g）辅料蒜（适量）盐（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒南瓜叶的做法步骤1、将摘下来的南...

南瓜叶怎么吃？想必大家一直有这样的疑问，那么今天这篇文章小编就会为大家介绍一些关于南瓜叶的基本知识以及南瓜叶的一些做法，喜欢吃南瓜叶的朋友们快快关注起来哦，早早做出美味的南瓜叶出来哦，一起来看文章吧。一、南瓜叶...

“最近和南瓜较上劲了，做面食不用另外加水很方便。这次做了这款荷叶饼，可以直接当馒头吃也可以用它夹上菜或者肉一起吃，儿子说吃这个比吃馒头有食欲啊。”食材明细主料南瓜（适量）普通面粉（适量）辅料酵母（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数...

“有些地方很喜欢并流行吃南瓜苗，尤其是广西，南瓜苗更是很多家庭餐桌上的出现频率很高的佳肴，由于南瓜苗无须担心滥用农药之虞，可放心安心食用，而南瓜叶含多种维生素与矿物质，其中维生素C的含量很高，具有出色的清热解毒功效；...

食材明细主料南瓜叶（一把）辅料米汤（没有米汤，可以勾芡）（一盆）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米汤南瓜叶的做法步骤1、买来的南瓜叶摘好2、洗干净，弄成小片3、锅里放油，烧热4、把洗干净的南瓜叶倒入锅里5、翻...

食材明细主料南瓜年糕（240克）莴笋叶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶炒南瓜年糕的做法步骤1、食材：南瓜年糕。2、莴笋叶。3、将莴笋叶洗净捞出。4、放在案板上切碎，待用。5、将南瓜年糕下入...

“荷叶饼做起来本就比馒头简单，这次我又用了一次性发酵的办法，从开始和面到成品，大概花费了一个小时，荷叶饼做起来没有难度，主要是冬天做馒头发酵的问题，这个最让人头疼，我是用能控制温度的烤箱来发酵的，没有烤箱的朋友，可以用...

“喜欢吃包子的我，每年南瓜熟的季节，都要做一次南瓜包子。切几个青辣椒，葱花，姜末，味道真的好好。南瓜不去皮额。也不要用萝卜擦子，就切小丁。不过切丁好累啊。为了美味，豁出去了，嘿嘿。”食材明细主料面粉（600k）南瓜（500g）辅料葱...

“颜色金黄，暄软甜香。”食材明细主料面粉（适量）贝贝南瓜泥（适量）辅料白糖（适量）发酵粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜荷叶饼的做法步骤1、发酵粉融化在温热的南瓜泥中，倒入面粉中。2、用筷子搅成絮状。3、揉成软...

“一款简单的农家小面。”食材明细主料柳叶面（500g）南瓜（500g）辅料葱花（少许）蒜蓉（少许）洋葱（少许）调料花椒（少许）辣椒粉（少许）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜柳叶面的做法步骤1、买回的成品柳叶面。...

“经典的传世粤菜之一。传统竹制蒸笼的特殊结构，使排骨在蒸煮时不断地感受水气氤氲的炽热，一番云雨之后，真味初显。清新解腻，唇齿留香。荷叶五寸荷花娇，贴波不碍画船摇。相到薰风四五月，也能遮却美人腰。荷叶淡雅的清香，足以...

食材明细主料南瓜（150g）面粉（200g）马蹄（100g）猪肉（200g）辅料香油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜柳叶蒸饺的做法步骤1、准备半肥瘦猪肉200g南瓜150g马蹄100g2、把...

“买了一个大南瓜，切开蒸熟了，这个南瓜很甜，蒸馒头，做汤圆，几乎每天都在折腾它，总是蒸馒头太平凡了，换个花样蒸馒头，那就来个荷叶夹，这是做【葱包酱肉丝】那天蒸的，荷叶夹掰开，加入肉丝葱丝，吃着好舒服，不知不觉吃了两个，罪过啊！每天...

“南瓜有保护肠胃、降低血糖、增强体质的营养价值。南瓜中含有丰富的纤维素和果胶，能够保护胃肠道黏膜，避免刺激性食物伤害肠胃，能够加速分解体内的糖分，抑制人体对于糖分的吸收，维持血糖的平稳状态，还能提高免疫力增强体质...

“南瓜藤上有些绒毛感觉吃到口里太糙，会不太好吃，其实只要处理好，这南瓜藤的味道还真不错。先摘下南瓜的嫩也，再将脆嫩的南瓜藤轻轻一掰就能轻松折断，如果不容易断的，就是比较老的部分，可以不要；折断的茎要将外面那层绒毛丝剥...

食材明细主料南瓜叶（300g）鸡蛋（2个）辅料油（30g）盐（30g）水（100g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜叶炒鸡蛋的做法步骤1、把南瓜叶，清洗干净2、洗干净的南瓜叶，沥干水份备用3、鸡蛋，磕入碗中4、用筷子，搅打均匀，备用5、热锅起油6...