泡饭的餐饮精选

丝瓜炒虾仁口感非常的清香，夏季是丝瓜大量上市的季节，这个时候的丝瓜炒出来非常嫩滑，带回甜味，虾仁里面和点淀粉会使虾仁更加的嫩滑。丝瓜容易变色，所以切好以后可以用清水泡一泡，炒制的时候不要高温，用菜的汤汁儿泡饭也很好...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜的米饭：520小白菜：50肉丸子：5.6颗辅料盐：适量味精：适量具体步骤1.小白菜洗干净，准备米饭，肉丸2.分别切碎3.热锅加油，到进水或高汤分别加入米饭肉丸子，...

食材明细主料剩饭（1碗）油豆腐（3个）青菜（145克）豆浆（350毫升）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆油豆腐青菜泡饭的做法步骤1、食材：剩饭、油豆腐、青菜（已洗净）、豆浆。2、将青菜放在案板上切开，油豆腐也切开...

食材明细主料肉末（2两左右）油菜（3-4棵）剩米饭（一碗）辅料油（适量）盐（适量）姜末（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末油菜汤泡饭的做法步骤1、剩饭加水用小锅煮开，再煮10分钟2、热锅放油3、放肉沫煸炒4、放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料剩米饭：1碗青菜：2支牛肉：2块辅料盐：适量水：适量味精：适量具体步骤1.青菜洗净2.红烧牛肉两块，切成丁3.砂锅内水烧热后入牛肉，青菜，最后放冷饭4.加适量盐和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：250米饭：一碗枸杞：若干木耳：3朵萝卜：半根辅料大料：1个花椒：5姜：3片大葱：3段盐：少许胡椒粉：少许具体步骤1.把牛肉用凉水洗净，与大料、姜、大葱、花椒，冷水下锅...

食材明细主料剩饭（1碗）菜心（80克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜心鸡蛋泡饭的做法步骤1、食材：剩饭2、菜心3、鸡蛋4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5、打成蛋液。待用。6、将菜心洗净捞...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小青菜：适量米饭：适量香菇：适量咸肉盐：适量鸡精：适量料酒：适量辅料具体步骤1.将小青菜切成段，香菇、咸肉切成丁备用；2.坐锅点火倒入油，下咸肉、香菇煸炒片刻，放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料昆布（海带）：适量金针菇：适量香菇：适量蟹味菇：适量大骨汤：适量米饭：适量辅料盐：适量具体步骤1.干昆布洗净，用水泡发，浸泡二小时。2.金针菇、香菇、蟹味菇均提前洗...

食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）隔夜饭（适量）辅料葱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋泡饭的做法步骤1、热油放入番茄块。2、加入少许水。3、煮开放入隔夜饭。4、煮开。5、饭粒煮软了加入适量盐调味。6、最后...

“冷冷的清晨，从暖暖的被窝里出来后。唯一想做的就是喝上一点清淡又暖人的汤底。看了家里的冷饭还有一点剩菜呵呵，完成可以造就一碗丰富有味的泡饭，洗洗切切后，一份如图的菌菇泡就完成了。过程是这么简单，味道却是极为鲜美...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：适量冬瓜：适量蚕豆：适量煮熟的米饭：适量辅料盐：适量海苔丝：适量熟芝麻：适量葱花：适量具体步骤1.锅中放少许油，放入葱花炒出香味儿；2.放入胡萝卜丁翻炒两...

“1、先将白菜洗净，切碎待用，年糕切成片。2、锅中放入油，待油热后放入白菜，炒至交分熟待用。3、锅中放入水，待水沸后放入米饭，煮片刻放入年糕。4、煮3-5分钟后放入炒好的白菜，再放盐，鸡精即可出锅。”食材明细主料米饭（1小碗）辅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟一个人在家有时候懒的很不想做饭，或者做了饭又不想做菜，这个时候我们可以简单的做一个自制懒人汤泡饭；虽然说汤泡饭吃多了对胃不太好，因为你在吃的过程中...

“中午一个人在家不知道吃点什么，看看昨天的剩饭，突发奇想烧个海鲜菜泡饭应该不错。”食材明细主料米饭（适量）辅料洋葱（半个）杭州小白菜（两小颗）鲜香菇（一朵）芹菜（一小段）鲜贝（7—8粒）蛤蜊干（10—15粒）配料盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺...

“龙虾二吃，主菜蒜蓉粉丝蒸龙虾，剩下的龙虾头尾可以用来泡饭粥，我们这里的泡饭粥其实就是用剩饭加水煮成粥！”食材明细主料龙虾头（1个）青菜（200克）米饭（1碗）龙虾尾（1个）辅料料酒（10ML）浓汤宝（1小盒）盐（5克）胡椒粉（2克）猪油（10克）水量（1500ML）...

今天要做的是经典的酸菜鱼，酸菜选用老坛发酵（混进了什么奇怪的东西），鱼要选择来自大海深处的优质深海鱼（我在说什么胡话）。就是准备好泡椒和酸菜，自己泡的，超市买的都可以，鱼随便买买就行了，再准备点香菜芹菜，你的酸菜鱼就成功了...

“前段日子，我儿子中午点的外卖就是这个，今天买了一个鸡腿，正好家里有其它食材就给他做了一份【鸡毛菜香菇鸡腿泡饭】味道鲜美。。。”食材明细主料鸡腿（315克）鸡毛菜（35克）新鲜香菇（35克）剩米饭（230克）油面筋（3只）辅料料酒（适量）盐（...

食材明细主料高汤（适量）米饭（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）豌豆（适量）火腿片（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬高汤泡饭的做法步骤1、主料准备好2、豌豆焯水，洋葱、胡萝卜切小丁3、火腿切丝4、锅里放适量油，烧至6层熟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：适量海鲜菇：适量杏鲍菇：适量姬菇：适量口蘑：适量香菇：适量青菜：适量娃娃菜：适量番茄：适量辅料骨头汤：适量韩国辣味大酱：适量具体步骤1.将所有食材洗净...

“风味泡饭是将米饭泡在用酱油调味的熟牛肉汤里一起吃的美食。风味泡饭是从祭祀结束后，子孙们聚集在一起平均分享祭品中的汤和菜的风俗中来的。以前宫廷里有大型活动或是宴会时，会给出动的士兵或者担任演奏,跳舞,唱歌的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟葱香老鸭汤泡饭，平日吃大白饭吃多了未免太枯燥，偶尔要吃点荤素搭配的饭类。容易开胃，且还是小孩子的福星。这种饭是一道非常可口的饭类，具备营养开胃的属...

食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（4只）辅料葱（少许）姜（适量）蒜（少许）盐（适量）鲜酱油（适量）糖（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋，西红柿，葱姜蒜切好备用2、鸡蛋加水打散备用3、切好葱姜蒜西红柿...

食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（两个）大蒜头（适量）米饭（一碗）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸡蛋泡饭的做法步骤1、准备好食材2、起锅烧油3、煎荷包蛋4、煎好的荷包蛋切成丝5、锅中留油，下入丝瓜...

食材明细主料紫薯（2个）米饭（1碗）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯泡饭的做法步骤1、材料：紫薯、米饭2、将紫薯清洗一下、去皮。3、放在案板上切成小块。4、随后，将切好的紫薯下入清水锅中。5、煮开，煮上5——6分钟。6、...