秋葵炒鸡蛋的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个秋葵：3个辅料盐：适量大蒜：适量姜：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.备好食材。2.鸡蛋打散，秋葵冼净切薄片。3.锅内热油，将鸡蛋炒至八成熟盛出备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：8只鸡蛋：三只辅料盐：少许料酒：少许蒜：一粒红椒片：少许蚝油：1汤匙油：少许具体步骤1.将秋葵冼净后，加水，少许盐和几滴油用沸水氽烫去涩。2.烫熟后拐起用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵炒鸡蛋是一道制作简单的家常菜系，许多大人特别青睐这道菜肴。秋葵炒鸡蛋是以鸡蛋和秋葵为主要食材，选取炒制的工艺制作而成。秋葵炒鸡蛋的营养丰富...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：500辅料油：适量葱：5姜：3盐：适量鸡蛋：2个具体步骤1.炒锅上火烧热2.加油烧热下入葱姜3.下入鸡蛋4.待鸡蛋有些凝固时5.下入秋葵6.加入盐7.准备出锅8....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：200鸡蛋：2个辅料水：适量油：适量盐：适量具体步骤1.秋葵洗净。2.将洗好的秋葵入水焯烫。3.捞起，切小块。4.锅热油，下入鸡蛋炒散。5.加入切好的秋葵，翻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1颗秋葵：200辅料花椒粒：6-8粒鸡精：5葱：3-5段盐：8具体步骤1.1.秋葵切成2-3cm小段备用，备些葱段哦。2.2.锅内放入食物油，取适量花椒粒炸出香味，花椒粒炸黑...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：200鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量红椒：半个具体步骤1.材料；2.秋葵洗净在沸水中焯烫一下；3.然后切段；红椒切小片；4.鸡蛋打在碗里加点点盐打散；5.锅中加油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一款家常菜，通常是搭配米饭等其他食材作为午餐食用，这款食材属于素菜系列，所以多吃也不用担心长胖的问题，也可以收是一款减肥餐，虽然加入了秋葵和鸡蛋...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个秋葵：200辅料盐，生抽鸡精：适量具体步骤1.秋葵洗净2.秋葵斜刀切段3.鸡蛋打入碗中4.锅中倒油，鸡蛋倒入锅中，炒散后将秋葵也倒入锅中炒匀并下入调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天小编要教各位一道很美味又简单的菜肴，那就是秋葵炒鸡蛋哦。相信各位吃货们在家中都已经做过了这道菜。那这道菜其实非常的简单，可是如果想做的更加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个秋葵：10根辅料油：适量剁椒：适量具体步骤1.秋葵洗净后，切去根部，切成小段。2.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。3.锅中加入适量的植物油，烧热。4.下入秋葵...

食材明细主料秋葵（250g）鸡蛋（3个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（1茶匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒鸡蛋的做法步骤1、秋葵切去头尾。2、鸡蛋、蒜、葱。3、鸡蛋加入少许盐调散。4、锅内烧开水后，加点油和...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：250鸡蛋：100辅料油：适量盐：适量酱油：适量料酒：适量胡椒粉：适量具体步骤1.原料洗净备用2.秋葵入开水焯水3.捞出控干水分4.切成滚刀块5.热锅凉油6.把...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟秋葵又称羊角豆、潺茄。随着人们对秋葵的喜爱加深，近年来，秋葵不断出现在日本、香港等地的餐桌上。秋葵炒鸡蛋是一道营养丰富，老少皆宜的菜品。秋葵炒鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料秋葵：适量鸡蛋：适量辅料盐：适量油：适量具体步骤1.秋葵洗干净切去蒂（忘记拍照）、鸡蛋用干净的碗打好！起锅烧水适量、水开后把去蒂的秋葵放进去煮两三分钟（这里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个秋葵：200辅料油：适量酱油：少许清水：适量姜：适量具体步骤1.准备秋葵和一个鸡蛋然后打散2.将秋葵改刀切小3.锅中倒油4.倒入打散的蛋液5.将鸡蛋炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个秋葵：8个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.秋葵洗净2.切成薄片3.鸡蛋打散4.倒进油锅摊成鸡蛋饼5.把摊好的鸡蛋饼推向一边6.秋葵倒进去，翻炒至断生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：150鸡蛋：2个辅料花生油：适量葱：适量青辣椒：1个精盐：适量具体步骤1.准备材料。2.秋葵洗净，焯水2分钟。3.捞出充分过凉。4.去蒂，斜切。5.青辣椒去籽，切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料秋葵：6只土鸡蛋：2个辅料食盐：适量猪油：适量具体步骤1.鸡蛋打匀，秋葵切成五星形2.单炒鸡蛋，边炒边用锅铲铲开来3.下油单炒秋葵，个人喜欢放猪油，呵呵4.合炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料彩椒：50秋葵：250鸡蛋：100辅料细香葱：5油：适量盐：2具体步骤1.准备材料。2.煮锅加水烧开加盐、油将秋葵焯水。3.炒好水的秋葵斜切成段备用。4.彩椒切成块...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：300鸡蛋：2枚辅料盐：适量彩椒：适量生姜：适量白糖：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋打在碗里搅散放盐和白糖少许搅匀2.锅里倒油·烧热后将鸡蛋倒在锅里3.发...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄秋葵：300土鸡蛋：3枚辅料油：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.将秋葵洗净后切成滚刀块2.将鸡蛋液先简单煎炒一下3.可以先简单煎一下再炒散然后先盛出来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：200辅料鸡蛋：3个生姜：2片油：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料2.秋葵洗净切掉两端，再横切成合适大小。3.鸡蛋打散备用4.锅中放油烧热，把打好的鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵炒鸡蛋，一道家常小菜。秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，口感非常清香爽口,性味淡寒，滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。与鸡蛋搭配，可促进胃肠蠕动...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：250鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.秋葵洗净切片备用；2.鸡蛋打散备用；3.热锅放油，放入鸡蛋炒熟装盘备用；4.锅从新放油，放入秋葵翻炒至熟；5.装盘...