宝汤的餐饮精选

食材明细主料冬瓜（300克）粉丝（1小把）蟹膏宝（6个）辅料紫菜（适量）盐（2克）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝蟹宝汤的做法步骤1、冬瓜去皮，冼净，切成小片备用。2、锅中放适量的油，油热后放入葱花煸香，再倒入冬瓜翻炒匀...

“每天要寻思着给宝宝熬清淡又营养的粥，南瓜容易煮烂最适合宝宝吃了，虾皮补钙佳品了，香菇熬的粥特别香”食材明细主料大骨汤（适量）米（适量）香姑（适量）南瓜（适量）虾皮（适量）辅料葱头油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简...

食材明细主料鸡翅根（适量）辅料生姜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食鸡汤冻的做法步骤1、腌制鸡翅根，给宝宝做不能用料酒什么的了，用生姜吧，去腥味~2、开始煲汤，宝宝用不了多少鸡汤，所以我只用了四个鸡翅根，没做...

食材明细主料米饭（稀粥也可以）（适量）生菜（适量）鸡蛋（一个）肉汤（适量）葱（少许）辅料盐（少许）食用油（少许）香油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝肉汤生菜粥的做法步骤1、贮备食材2、葱切丝，热锅凉油煸香3、米饭入锅炒散4、肉汤用...

现在的小孩都是家里的心肝儿，家里的大人每天都是围绕着小孩为中心，什么都以小孩为首先考虑的因素。就比如说家里在准备食物的时候，都会考虑是否适合小孩子吃，那么很多的宝爸宝妈就会有这样的疑问，宝宝要长身体必须的吃补钙...

“八宝炖鸭汤营养丰富，秋补特别好。加了红枣，百合，莲子，桂圆，香菇等。”食材明细主料八宝炖鸭汤料（1包）鸭肉（500g）辅料姜（2块）调料料酒（1勺）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八宝炖鸭汤的做法步骤1、备好食材。2、把料包泡十分钟...

食材明细主料草鱼（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝鱼汤的做法步骤1、准备草鱼肉。2、准备姜蒜，一块白萝卜。3、锅中放油，放鱼，葱姜。4、煎制微黄。5、加足够的水。6、煮开下入萝卜丝...

“很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。”食材明细主料青菜（两颗）西红柿（一个）鸡蛋（适量）豆腐（一块）口蘑（5个）辅料葱姜（适量）鲜鸡汁（适量）配料盐、（适量）香油（适量）水淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素四宝蛋汤...

“如果我告诉你，这是我一个人吃的午餐，你会有什么反应呢？这真的是我一个人的午餐，但是我没有完全把它们消灭光，呵呵。冷冷的天，开锅最合适了，只要菜菜热腾腾，吃啥也无所谓。下班后经过菜市场，买了些小肥羊，黑椒肠，牛肉丸，鱼皮角，还...

“喝汤，在广东是比吃饭还重要，饭可以不吃，但是汤必须的喝。当然别误会，不是所有的汤都煲的时间长还要很贵的食材。鸡宝汤就是广东人把它当为宝，甘甜好喝营养高，价格实惠又降火，做法特简单。”食材明细主料芥菜（3克）鸡爪（3个）鸡蛋...

食材明细主料无熏太子参（15个）虫草花（10g）薏米（10g）芡实（15g）茯苓（2个）山药（2个）瘦肉（100g）辅料盐（3g）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）宝宝六宝汤的做法步骤1、把需要的食材全部洗净备用。2、将食材放入隔水炖锅内加入300ml水，定时2...

“【适宜人群】“男女老幼、孕产术后、体虚营养、补血益气”。主料：翔邦珍鲜乳鸽一只（珍鲜老鸽亦可用此做法）配料：翔邦五宝汤料（党参，黄芪，当归，红枣，枸杞），食盐，生姜做法：1. 把处理干净的鸽块（整鸽亦可）焯水后，在冷水中清洗干净备用...

随着现代人生活水平的提高、生活压力的增大，越来越多的人已经逐渐厌恶大鱼大肉的生活，转而寻求清淡的饮食，宝宝更是需要比较清淡的饮食。清淡的食谱中也不乏一些美味好吃的菜，有的还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起...

食材明细主料芋艿（4个）玉米（1根）青菜（145克）辅料浓汤宝（1盒）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）浓汤宝三素汤的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮清洗）、玉米（已清洗）、青菜（已洗净切开）、浓汤宝2、将玉米放在案板上切开，待用。3、将芋艿放...

不论是新手妈妈还是有经验的妈妈都会遇到一个共同的情况，那就是自己的宝宝不爱吃饭。宝宝时时刻刻都在茁壮成长，如果没有及时补充营养，就会导致孩子的成长缺乏资源和后劲的补充，那么，今天小编就给大家介绍一下宝宝健脾开胃...

食材明细主料红糖（适量）枸杞（适量）当归（适量）党参（适量）玫瑰花（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）补血四宝汤的做法步骤1、当归、党参、枸杞、玫瑰花了、红糖各适量（根据人数来加减）2、当归、党参清洗一下3、养生...

“元宝汤圆祝大家元宵节快乐！团团圆圆，多财多福！元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，为每年农历正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节令。元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。正月是农历的...

“鸡肉营养丰富，加上八宝炖鸡汤料，更是营养充足。口味好。鸡肉软烂口感。适合老人小孩。”食材明细主料鸡肉（4400克）八宝汤料（1袋）辅料料酒（1勺）调料姜（2片）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）八宝鸡汤的做法步骤1、备好食材。2...

“自己想出来的，八样东西，搅拌机都搅碎了，让早餐更加营养，小孩可以用吸管喝。”食材明细主料大米（适量）黑米（适量）红米（适量）糙米（适量）小米（适量）绿豆（适量）红豆（适量）大红豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）八宝米汤的...

补钙往往是很多人都缺失的。那么，我们就要从小开始补钙是对长大有很大的好处的。而很多家长都会问：“宝宝喝什么汤补钙好呢？”这是很重要的事情。下面，小编就一起告诉大家宝宝应该要喝哪些汤是对宝宝最好以及最有营养的：一...

“鱼丸、冬瓜、南瓜和木耳，烧一份颜值与口味并存的快手汤不知道为什么，烧好后的汤有种芋圆甜汤的样子口感也很棒哦，清香淡雅，与夏天非常般配~”食材明细主料早渔人家荆州鱼丸（150g）冬瓜（500g）南瓜（300g）辅料食盐（适量）白醋（1勺）其他...

“可爱的葫芦瓜浮沉，夏日炎炎一碗清暑的汤，多么美好!哥哥种了宝葫芦可以吃的那种，我拿了两个想想还不知道怎么做呢？后来问了才知道可以用来炒，像炒南瓜丝一样。我想试试汤，味道还不错”食材明细主料排骨（1000g）宝葫芦（一个）辅料...

刚出生的宝宝身体相对来说比较脆弱，既需要及时适量地进补，也不能盲目进补，要特别注意饮食禁忌。那么，当宝宝上火的时候，喝什么汤比较好呢？下文介绍十种汤，有需要的妈妈赶紧学起来吧。这些汤都具有比较好的营养价值和食用价值...

食材明细主料八宝粥配料（148克）辅料冰糖（110克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八宝汤的做法步骤1、材料：八宝粥配料（已淘洗）、冰糖2、在高压锅中加入一些清水煮开。3、随后，下入淘洗好的八宝粥配料煮开。4、接着，盖上盖，用中...

“宝宝吃鱼不用剔刺，既方便又营养！鳕鱼等深海鱼会更好。”食材明细主料熟鱼汤（1碗）鱼香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼汤汁的做法步骤1、熟鱼汤倒入破壁机；2、“坚果”功能搅拌50秒；3、“点动”功能长按8秒，共三次；4、滤网过...