兰花的餐饮精选

是。蚕豆是常见的一种豆类，可以用来凉拌，炒菜，制作零食等用途。兰花豆是中国传统的零食小吃，是由蚕豆作为原材料，烹饪而成的。蚕豆是生的，保质期较短，兰花豆是熟的，可以长期保存。炸过的蚕豆在保存的时候需要将其放在阴凉、通...

食材明细主料鸡蛋（6只）兰花豆腐干（130克）辅料桂皮（适量）大料（适量）调料黄冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸蛋烧兰花豆腐干的做法步骤1、食材：鸡蛋(已煮熟)、兰花豆腐干、桂皮、大料、黄冰糖。2、将已...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：300腊肉：60辅料油：适量盐：适量生抽：少许具体步骤1.西兰花掰小朵焯水2.腊肉入油锅中炒香3.倒入西兰花炒两分钟4.加少许盐5.加生抽提味6.翻炒均...

“一朵兰花，是一方风景，更是一种心情；一朵花，是一个秘密，更是一种寄予。小巧的紫薯兰花饼，将是餐桌上的一道风景。”食材明细主料紫薯（适量）白面（适量）辅料糖桂花（适量）白糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯兰...

食材明细主料兰花豆腐干（80克）土豆（380克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）调料黄冰糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）兰花豆腐干烧土豆的做法步骤1、食材：兰花豆腐干、土豆（已洗净去皮）、干辣椒（已剪开）、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的鲍汁兰花杏鲍菇是将兰花和杏鲍菇一起放入锅中炒制而成的一道美味，制作出来后营养也很丰富特别是蛋白质含量很高的，吃起来更是鲜美可口，制作这道美...

食材明细主料兰花豆腐干（3串）莲藕（240克）黑木耳（25克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）八角（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑木耳莲藕烧兰花豆腐干的做法步骤1、食材：兰花豆腐干、莲藕（已清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟兰花可以说是我们的一道家常菜，今天我们来介绍一下美味的兰花豆腐干烧大排。听起来是不是觉得满满的荤菜味，不过这是一个相对于较素的菜。对于我们这种...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：150杏鲍菇：250辅料橄榄油：适量鲍鱼汁：15盐：适量糖：2生抽：10毫升葱花：适量蒜瓣：2个具体步骤1.准备好所有的食材。2.西兰花撕小块，杏鲍菇切片3.锅中水烧开...

“营养清淡。”食材明细主料日本豆腐（适量）西兰花（适量）辅料枸杞（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）湿生粉（适量）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）兰花烩玉子的做法步骤1、枸杞用温水浸泡。2、日本豆腐切块，西兰花切小朵。3...

“非常清淡的兰花鸡腿菇，很显明体现了粤菜的特点，鲜，滑，嫩...很营养更健康！”食材明细主料西兰花（100g）辅料鸡腿菇（150g）水淀粉（适量）鸡粉（适量）配料蚝油（1勺）生抽（1勺）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（...

“由于涛妈我是个标准的上班族，有的时候，做饭的时间真的是很赶的，下班回来，赶紧的做上饭菜，特别是晚上，虽然咱有妈咪，上班时间做的机会是很少的，但总有那么一两次要自己做上一些的，不是养生有说，六点吃晚饭比较健康，太晚吃晚饭，是...

食材明细主料萝卜（430克）兰花豆腐干（135克）辅料香葱（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）兰花豆腐干烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切开）、兰花豆腐干、香葱2、将兰花豆腐干放在案板上切开，待用...

提前一晚上浸泡好之后用小火慢炸。买回来的兰花豆大都是晒干的，这样的兰花豆是不可以直接炸的，需要提前一晚上浸泡兰花豆，使其充分的吸水膨胀，之后用刀子在兰花豆的表面划一刀，晾凉表面的水分之后就可以下油锅炸了。炸好的...

“火的要命的后厨的上映，使得美食栏目异常火爆，各式的红烧肉也应运而生。做来做去还是喜欢这款板栗红烧肉烧来的口味。李锦记秘制红烧汁的出现使得原本麻烦不已的红烧肉也变得异常简单。下面就是我用这款酱汁烹制的兰花...

兰花豆是熟的可以直接食用，而蚕豆是生的，需要烹饪制作后才能吃。兰花豆就是以蚕豆为原料制作而成的食物，所以兰花豆保存时间较长，而蚕豆保质期较短。兰花豆只能作为一种食物，蚕豆还可以作为药用，也可以制成粉末用于其它食材...

油温七成热，慢炸即可。兰花豆瓣在炸之前需要清洗干净，控干水分再炸，这样可以避免食用油飞溅。炸兰花豆瓣的油量要多，以免兰花豆瓣受热不均，吃起来影响口感。炸兰花豆瓣的油温不宜过高，以免炸糊。炸好的兰花豆瓣可以复炸一次...

部队火锅我和我朋友都吃过好几家了，很多店都缺少特色，价格比较贵而且分量很少，远不如无意间吃到的这家“米字旁”韩料来得划算。餐厅的装修说不上特色，比较大众，鲜艳的色彩很“快餐”。很多店的部队火锅都是所见即所得，分量...

“记得小时候过年时，除了家里自制的几样传统小食，一是冻米糖，二是煮瓜子，三是炒花生和薯片，家里还要买一些点心零食待客，比如糖、多味花生，还有兰花根是不可少的。在美食上逛逛的时候才发现我称之为兰花根的东西，原料也叫江米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料兰花蚌：250g芦笋：120g炒辣椒酱：2大匙九层塔：少许鱼露：1茶匙蚝油：1/2茶匙酱油：1茶匙糖：1/2茶匙胡椒粉：1/4茶匙辅料具体步骤1.将兰花蚌过油备用。2.芦笋切段。3....

食材明细主料夜兰花（适量）豆腐（适量）辅料高汤精（适量）麻油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夜兰花豆腐汤的做法步骤1、夜兰花洗净2、豆腐切小块3、锅里放水烧开后放入适量高汤精4、将豆腐下锅煮一会后5、再放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香酥兰花豆是一道地道的小吃，非常的新鲜美味，制作起来还简单，一个简单美味的小零食，自己做要比外面买更加健康放心，蚕豆里有很高的蛋白质，补充体力和能量，能...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦蛋白片：适量玉米粒：适量西兰花：适量胡萝卜粒：适量豌豆：适量辅料小辣椒：适量葱：适量蒜：适量蚝油：适量白糖：适量盐：适量绍酒：适量具体步骤1.将小麦蛋白片用温水...

食材明细主料茭白（3株）兰花豆腐干（80克）辅料干辣椒（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茭白烧兰花豆腐干的做法步骤1、食材：茭白、兰花豆腐干、干辣椒、冰糖2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上...

食材明细主料芥兰花（300g）猪肉肥膘（50g）辅料蒜头（5粒）姜（3片）调料盐（适量）糖（少许）鸡精（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油渣炒芥兰花的做法步骤1、芥兰花先把根部的硬外皮削掉，清洗干净，改刀切成厚片。2、全部切好...