鸡蛋花的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋花：20朵鹌鹑蛋：10只枸杞干：20颗辅料糖：适量姜片：数片具体步骤1.看着美丽的鸡蛋花，被大雨大落的，捡了一大堆，香香的，像不像只荷包蛋？2.鸡蛋花用盐水泡一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜是一种即好看又好吃的蔬菜，受到广大人民群众的喜爱，鸡蛋富有营养，是最常见的家庭美食，即好吃又便宜！韭菜鸡蛋花将二种家常的菜结合在一起，即好吃又卖相...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜蚕豆瓣：200辅料糖：少许具体步骤1.将豆瓣，红尖椒洗净，红尖椒去籽切成丁备用，鸡蛋打散2.盛一锅水，烧开后放入豆瓣汆一下捞出备用，这样可以去除蚕豆的...

食材明细主料花菜（215克）鸡蛋（2只）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎鸡蛋花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）、鸡蛋、香葱2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下盛...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜鸡蛋花：10朵辅料干罗汉果：1个具体步骤1.准备好鸡蛋花和罗汉果2.鸡蛋花洗净，用清水当泡30分钟3.净干罗汉果表面洗净，用手轻轻掰开两半，放入锅中，倒...

“开启晚上死活睡不着，早上打死不愿意气的模式，我觉得我要冬眠啦。日上三竿才吃早饭，放下碗筷就要去工作了。做个简单的三明治，但蛋白质、碳水、维生素三大营养元素齐全。”食材明细主料全麦吐司（2片）柴鸡蛋（1个）花心萝卜（4片）...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟论鸡蛋花的做法，其实人人都知道，鸡蛋花不是那种植物科里的鸡蛋花，是可食用的鸡蛋打出来的蛋花，就是那个番茄鸡蛋汤里的那种棉绸的鸡蛋花。做这个鸡蛋花倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个汤圆丸子：15个辅料水：适量白糖：适量酒酿：适量具体步骤1.准备好食材：鸡蛋、汤圆丸子2.准备好食材：酒酿3.烧一锅水4.这里告诉大家两种吃法，第一种...

“青椒鸡蛋花的做法很简单，味道却非常好，是一道很下饭的快手家常小炒，一般情况下，三分钟左右即可以做出一道青椒炒鸡蛋。我早餐就爱做这鸡蛋花，简单快，可以加饼子和馍馍一起吃，开胃又下饭。女儿超喜欢早餐就吃这菜，还喜欢每次...

“豆浆含有大量纤维素（纤维素食品），能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之...

食材明细主料鸡蛋（2个）内酯豆腐（1块）辅料葱花（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋花豆腐汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、锅中放少许油烧热，放葱花炒香。3、放适量生抽。4、放入提...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟广东人都很喜欢喝汤啦，每天汤是最不可缺少的，今天可以来过清淡一点的汤，因为最近禽流感嘛，鸡肉类的还是先少吃一点，弄个番茄鸡蛋花菜汤好像也不错的样子，喜...

“一个鸡蛋，一份用心，几许创意，当当当当，鸡蛋花就华丽丽的诞生啦”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色鸡蛋花的做法步骤1、蛋黄、蛋清分离，加少许盐打散打匀，可以用分蛋器，也可以用蛋壳2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋花是由鸡蛋打散后制作而成的，鸡蛋是由蛋白和蛋黄一起构成的，蛋黄能调节神经系统，蛋白可以健脑，多吃能够让人变得更聪明，所以这是一款非常好的食材，做法...

食材明细主料白菜（小半个）土豆（小半个）茄子（1个）鸡蛋（1个）宽粉（四条）辅料醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宽粉土豆片焖鸡蛋花的做法步骤1、取一个鸡蛋打...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟韭菜鸡蛋花卷是个好吃又简单的小吃。在家闲着没事便可以轻松制作起来。在这里我所教给大家的还只是比较简单的做法，因此口味来说相对大众化。可以根据...

中国地域广阔，广阔的地域让中国地广物博，传承千年的文化，又让中国文化精深。广阔的地域造就了很多地方特色，不同的地方，生长着不同的植物。鸡蛋花是一个很有代表性的植物，不知道大家见过或是食用过鸡蛋花吗？今天小编就跟大家...

食材明细主料胡辣汤粉（适量）芹菜（适量）鸡蛋（一个）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜鸡蛋花胡辣汤的做法步骤1、芹菜摘去叶洗净切段2、锅中放水放芹菜烧开3、胡辣汤粉加水搅拌成稀糊状4、水烧开后将稀糊状的胡...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋花：适量辅料黄冰糖：根据个人喜甜度适量具体步骤1.摘下新鲜的鸡蛋花，晒干2.已经晒干的鸡蛋花3.将适量的鸡蛋花干加入适量水，淘洗一边，冲洗表面灰尘...

“松松软软的花卷，咸味适中，搭配早餐美美的。”食材明细主料酵母（2G）食用苏打粉（1G）高粉（200G）鸡蛋（1个）白砂糖（5G）辅料葱末（适量）色拉油（少许）温水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香鸡蛋花卷的做法步骤1、将高粉中加入...

俗话说：“民以食为天”。几乎每个地方都有自己的特色美味，而且是很多很多，让人目不暇接。但是有这么几道菜，是每个地方的人都会做的。今天呢，我们主要是讲讲大家都熟悉的鸡蛋花。接下来，我们就一起讨论讨论如何蒸鸡蛋花。一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个辅料开水：适量糖：2勺具体步骤1.鸡蛋先从冰箱里拿出来晾凉2.准备好白糖3.鸡蛋打入小奶锅4.搅拌均匀后放入白糖5.再搅拌均匀6.倒入开水并搅拌...

食材明细主料黄豆（3把）鸡蛋（2个）辅料水（1100ml）砂糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋花豆浆的做法步骤1、黄豆凉水泡发一个晚上。2、泡发好的黄豆洗净放入豆浆机中，加入水，水的量到豆浆机的水刻线。3、湿豆功能开始...

鸡蛋花，并不是我们常食的鸡蛋做成的鸡蛋花，它是一种夹竹桃科的一种花卉，其树枝里面的浆水有一定的毒性，所以，怀孕的妈妈们最好不要吃，不然殃及胎儿健康。鸡蛋花不仅具较强饱览的价值，而且其也具有很高的食用价值。那么，鸡蛋花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：2个辅料盐：适量具体步骤1.鸡蛋打散备用。2.加一点料酒和盐，两滴香油搅拌均匀。3.把开水倒在蛋液里，搅拌一下就可以啦。....