咕噜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：250辅料黄椒：半个植物油：30红椒：半个小麦面粉：2大勺玉米淀粉：2大勺柿子椒：半个食盐：5淀粉：3番茄酱：10白糖：5水：适量具体步骤1.五花肉去皮切成小块状，柿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山楂具有开胃，预防心脑血管的功效，它还能降压，消血脂，它富含有多种维生素和多种矿物质。山楂可是个浑身是宝的东西。如果大家吃了很多油腻的食物而感到肚...

鱼肉的营养价值非常高，甚至高于鸡鸭肉，而且鱼肉的种类非常之多，我们平常食用的主要是淡水鱼，肉质鲜美细嫩、营养价值丰富，富含人体所需要的矿物质与维生素，是不可多得的营养食物，鱼肉的做法也有许多，比如烤鱼、蒸鱼、煎鱼等等...

“吓了一大跳吧？你一定没想到这是芋头，和咕噜肉怎么像啊？O(∩_∩)O哈哈~大家跟我来看看我怎么将芋头作为一道酸酸甜甜的菜谱。”食材明细主料芋头（适量）辅料番茄酱（一勺匙）蚝油（一小匙）白糖（一勺匙）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料去皮五花肉：500竹笋肉：300糖醋：500辅料葱：2条蒜茸：l茶匙辣椒：3只鸡蛋：3只姜：4片汾酒：适量味精：适量生粉：适量具体步骤1.将五花肉与笋肉均切成榄核形。猪肉与盐、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：500菠萝：1/2个鸡蛋：1个灯笼椒：1个青红：1个辅料白醋：适量糖：适量盐：适量料酒：适量油：适量生粉：适量番茄酱：适量具体步骤1.猪肉切成小块,加盐,生粉,料酒,...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：500菠萝：300辅料油：适量盐：适量香醋：1勺米错：1勺水淀粉：少许白糖：2勺具体步骤1.五花肉洗净，用厨房纸吸干水分，切成小方块2.将菠萝去皮后对半切切小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟柠香咕噜肉是一道风味独特的传统家常菜品，制作方法略显繁琐，用料也比较多，但是如果用心制作的话，这道菜的风味是绝对不会辜负你的时机和心力的。这道肉菜...

“自从老爸基地开辟地“玩”起种菜，家里时不时会很有口福，吃上鲜嫩的瓜果蔬菜，这不，前几天又搬回好几个大南瓜～：）恰好家里有新鲜的紫薯，自家灌的广式香肠，于是就想出了这么一道菜——｛三咕噜｝用的佐料极尽简单，烧出清透的料汁，加上...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟亲爱的朋友们，今天给大家介绍的是，素菠萝咕噜肉。而菠萝是我们平时常见的水果，把它做成菜想想口感就很特别，尤其咕噜肉吃多了就会腻腻的感觉，可是两者平时...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1分钟酸酸甜甜就是我，让你爱不释手的色味俱佳的咕噜鸡丁，孩子爱吃的家常菜之一，也是每个妈妈必备学会的菜色之一。满足孩子对甜的东西的喜爱，青椒红椒都富有很...

“这是一道很健康的养生菜，杏鲍菇肉质肥厚，口感和肉相似，比肉更有营养，口感也更鲜嫩✅它具有降血压、降血脂和预防心血管疾病的作用”食材明细主料杏鲍菇（1根）西红柿（1个）辅料青椒（2根）菠萝（半个）酸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难...

“突然想吃个甜酸口味的，那就来吧，第一个想到的就是广帮的咕噜肉，当然自己随便发挥的”食材明细主料猪腿肉（适量）菠萝（适量）番茄（适量）辅料糖（适量）蜂蜜（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜂蜜咕噜肉的做法步骤...

食材明细主料苹果（一个）巴沙鱼（400克）青椒（一个）辅料老姜（适量）大蒜（两瓣）番茄酱（四勺）料酒（一勺）盐（适量）大葱（小节）蔬之鲜（少许）食用油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果巴沙咕噜肉的做法步骤1、准备所需食材2、取碗加入纯净水...

朋友聚餐，家庭聚会以及各类请客，吃饭都是不可或缺的一部分，在各大餐饮行业中，咕噜石锅鱼是一个极具特色的品牌，成为大众消费者所熟知并喜爱的品牌，而咕噜石锅鱼加盟，盈利可观，同样也受到了各大加盟投资者所追捧的加盟热潮。如...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟咕噜豆腐这道美食备受人们的喜爱，所需要的食材主要为千变豆腐、菠萝。千变豆腐顾名思义作为豆腐的一种，不仅口感爽滑味道鲜美而且富含丰富的营养物质，菠...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：500苹果：1个青辣椒：1个红辣椒：1个辅料盐：适量白糖：适量生粉（玉米淀粉）：适量酒：适量面粉：适量白醋：1/2汤匙番茄酱：4汤匙清水：半碗具体步骤1.猪肉切块（我切的过小...

“本款咕噜鱼，外表金黄，口味酸甜，外酥里嫩，爽口开胃，用深海鱼做咕噜鱼食材，非常合适，无刺的净鱼和细腻的肉质，老少皆宜。”食材明细主料巴沙鱼块（500克）辅料番茄沙司（2大勺）苹果醋（1大勺）盐（1小勺）白糖（3小勺）鸡蛋（1个）淀粉（50克）白胡椒粉（1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：250菠萝：200辅料油：适量生抽：5ml胡椒粉：2面粉：适量淀粉：8ml白醋：15ml糖：20酱油：5ml清水：30ml青椒：2个盐：4番茄酱：45ml具体步骤1.准备材料。2.菠萝切成小...

“今天买了龙利鱼，用亨氏番茄酱做一道酸甜口味的。龙利鱼还被称为“护眼鱼肉”呢。这道菜很适合整天对着电脑的上班族。”食材明细主料龙俐鱼（300克）辅料鸡蛋（1个）配料亨氏番茄酱（适量）白糖（适量）淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）色拉...

食材明细主料猪小排（150g）辅料菠萝（100g）调料冰糖（10g）盐（2g）姜片（3片）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝咕噜排骨的做法步骤1、排骨加姜片冷水下锅焯去血水。2、热锅刷油。3、放入冰糖，小火炒至呈琥珀色。4、放入排骨，均匀沾...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料后腿肉：387辅料鸡精：适量面粉：适量姜：适量糖：适量油：适量盐：适量番茄酱：适量具体步骤1.准备主料2.肉切成条3.放入盐，鸡精，姜料酒腌制2小时4.腌制2小时后，把肉...

“春天是菠萝上市季节，看到市场上的菠萝，走过路过时都会咽口水酸酸甜甜的菠萝咕噜肉。好几次准备买菠萝，家里父子俩都不给力，说他们不吃，俺想吃就自己去买。终于在某一天买回一个菠萝，父子俩尝都不尝一口，太不给面子，全部被俺...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:55分钟主料猴头菇：适量菠萝：适量红圆椒：适量绿圆椒：适量辅料生抽：适量蘑菇精：适量生粉：适量白醋：适量白糖：适量番茄沙司：适量具体步骤1.干猴头菇用清水泡一个小时左右...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟波箩咕噜肉这道美食所需要的食材主要为猪里脊肉、菠萝、竹笋、青椒、红椒。猪里脊肉肉质细嫩美味可口，而且富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种...