珊瑚的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料牛奶：血珊瑚草：水：辅料白砂糖：果脯：具体步骤1.准备好食材：牛奶、血珊瑚草、果脯、水、淡椰浆、白砂糖2.血珊瑚草用清水泡发，约五六个小时，中间换两次水3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜面：100公克竹笋：100公克罐头螺肉：30公克生菜叶：3片沙拉酱：2大匙蕃茄酱：1大匙花生粉：1大匙辅料具体步骤1.)将红萝卜面放入沸水中汆烫至熟，用网杓捞起，并...

“新入手的模具别具一格，做各类的小蛋糕真是美美哒。但我还想将它更大的利用起来，我今天就用它做了一道可爱的小面包。本意是想做成圣诞树那样的造型，但面团发酵起来没有按照自己所想成小树状，反倒像极了小珊瑚的样子。看...

食材明细主料黄豆芽（适量）水发黑木耳（适量）红彩椒（适量）辣椒（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡粉（适量）香醋（适量）食用油（适量）花椒粒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）珊瑚金钩的做法步骤1、材料：黄豆芽、水发黑木...

“珊瑚鸡，一道过年必备的菜肴，风味独特，香酥嫩软，咸甜、鲜香适口！”食材明细主料鸡胸肉（一个）辅料油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）番茄酱（适量）糖（适量）淀粉（适量）苹果醋（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）珊瑚鸡的做法步骤1、鸡胸肉...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料白菜：适量辅料干辣椒：一个蒜：适量糖：适量酱油，醋：适量具体步骤1.1.白菜帮斜刀切薄片2.2.将蒜切碎放入碗中加入酱油、醋、糖调汁备用。3.3.锅内倒油少许，...

“西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法。西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。红润的西瓜，放入熬好的银耳、杏仁里面，白中透红，如水中的珊瑚花。酷热的夏天...

“端午小长假，各家各户都准备了不少美食。又是鱼又是肉的相当丰富。但是却容易摄取过多的油脂及高胆固醇，成为您健康无形的杀手，为了我们的身体健康，就要开展一场轰轰烈烈的清肠刮油运动啦，，，今天为大家介绍一种；瘦身、美容、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料珊瑚草：75公克芹菜：50公克红萝卜：50公克香菇：3朵芋头：150公克姜丝：10公克红辣椒丝：1支熟白芝麻：少许淡色酱油：1大匙盐：1茶匙细砂糖：1茶匙白醋：1茶匙香油：1茶匙辅料...

“一道简单美味的蒸菜。白菜配五花肉。口感清淡，五花肉肥而不腻，特别的美味。”食材明细主料五花肉（一块）白菜（半颗）火腿肠（一根）辅料小米辣（二个）小葱（一根）大蒜（二瓣）调料盐（少许）生抽（一匙）白糖（少许）淀粉（半匙）蚝油（半匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿...

“年饭桌上的菜多点寓意挺好。这是道极简单的凉拌素菜。糖醋味儿，清爽，健康。”食材明细主料白萝卜（半根）胡萝卜（一根）芹菜叶（少许）辅料白醋（2汤匙）白糖（4汤匙）蜂蜜（2汤匙）冷开水（1杯）盐（1茶匙）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）如意珊...

“由于虾肉糜入砂锅中汆过以后，粉红粉红的，像珊瑚一样美丽，所以这道菜我叫它淮山黄骨汆珊瑚！希望大家喜欢！”食材明细主料黄骨鱼（适量）基围虾（适量）淮山（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高...

菌菇是我们经常食用的蔬菜之一，比较普通的像是杏鲍菇、平菇、香菇、海鲜菇、金针菇、白玉菇、秀珍菇等等，这些我们都是认识的。那么，不知道大家有没有听过说珊瑚菇呢?今天小编就来教教大家珊瑚菇怎么做好吃，下面就来看看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆泥佐血珊瑚草是一个色香味俱全的菜肴，不仅制作出来的外形美观，而且味道极好，是每个人都应该学着去尝试的一门菜肴，营养价值高，搭配丰富，值得你去尝试，如果...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟珊瑚越南春卷，是由越南春卷皮包裹马兰西亚大虾为主要馅料的特殊风味的一种春卷，配以鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、球生菜、薄荷叶等各色维生素丰富的蔬菜和美味...

“这段时间是珊瑚菌和黑喇叭菌上市的时间，早上赶集买了一些珊瑚菌，珊瑚菌老百姓一般都叫它扫把菌，珊瑚菌只是它的学名。中医认为珊瑚菌具有补钙、镇静、防止人体钙流失、强劲壮骨、养血安神的食补功效。现代科学也认为珊...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟珊瑚菌是菌类美食中的一种，营养丰富，味道独特，含多种维生素，清淡可口，鹅肉脂肪含量低，蛋白质极高，这样的搭配清爽不油腻，别有一番风味，味道鲜美，口感醇厚，营养均...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟菌类生长在幽暗潮湿的角落里，但是菌类富含的营养十分丰富，菌类做成的菜类汤类也十分鲜美，深受大家的喜爱。今天要教大家做的这一道菜是菌类炖鸡块，鸡肉的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道秀色美食珊瑚越南春卷很有异域味道嘛，但是，作为吃货的我，不管是哪里的美食，只要好吃，我就来者不拒，这道珊瑚越南春卷配料多样，符合现代人吃东西杂的概念...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时豆泥佐血珊瑚草不仅菜肴长得好看，而且营养价值极其丰富，富含维生素，蛋白质等多种营养，对身体好，以助于吸收和消化，小孩子都喜欢的食物，而且它的操作简单，节约...

“新鲜莲藕营养丰富，含有大量的水分，以及蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等，是秋冬食补养生的佳品。中医认为，生藕味甘性凉，可消淤凉血，清烦热，止呕渴；熟藕味甘性味，有益胃健脾、养血补虚、止泻的功能；藕节则富含有单宁酸，可治疗各种...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料凯蒂鸣户卷：2条冬瓜：1片蟹管肉：适量红萝卜：适量青豆仁：适量鲜美锅汁：适量水：适量太白粉水：适量辅料具体步骤1.所有材料洗净，先将鸣户卷切半成为4条，冬瓜去皮后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料金针菇：100g蛋清：2只香葱：1棵白芝麻：1汤匙（干淀粉：50g盐：1/2茶匙（3g）白胡椒粉：2g生抽：1汤匙（芝麻香油：1茶匙（5ml）油：400ml（实耗50ml）辅料具体步骤1.金针菇去掉老根，洗净...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.取白菜叶，洗净，用沸水烫软，晾凉。2.剁肉馅，将肉馅内加入少许盐、葱姜末和一个鸡蛋，顺一个方向搅肉馅，至粘稠为止。3.将菜叶平摊，取少许肉馅堆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：两根辅料干辣椒丝黑木耳丝葱丝姜丝：适量精盐白糖香醋香油：适量具体步骤1.黄瓜洗净切蓑衣花刀，用精盐腌十分钟，2.干红辣椒用热水侵泡后切细丝，葱姜...