降火的餐饮精选

在这个炎炎夏日，最容易出现上火这种问题了，特别是有时候如果内火比较重，加上饮食方面较为辛辣刺激的话，就更容易引发上火的情况，特别是对于年幼的宝宝们来说，上火可以说十分难受了，那么，宝宝上火吃什么降火呢？不妨我们一起去看...

每一种食物都是对人体有一定的影响的，有的是补充营养的，有的是危害身体的，有的是可以治疗和预防一些疾病的。所以面对这么多的食物，我们应该多去了解一下食物的特性，知道它们的特性之后就可以有针对性的去吃了。今天小编要...

秋天，少了夏季的炎热，带来了凉爽，但是也伴随着干燥。秋季干燥，不少人皮肤干燥、嘴唇干裂，严重的甚而上火流鼻血。这时候，我们会根据自身情况去选择喝去火的药。但是，有养生意识的人都知道，药补不如食补，这时候就需要吃一些去火...

有许多孕妇上火多是由于孕妇妇血旺的原因引起的，所以对于孕妇来说最好的降火方法就是用温性的食物去帮助孕妇降火。有时候由于天气干燥，不小心孕妇就会上火。有的孕妇会出现口干舌燥的问题，有的孕妇还会心绪不宁，还有的孕...

蜂蜜的效用想必大家都有一定的了解，无论老人还是小孩，经常喝蜂蜜都对身体有好处，尤其是润肺、解毒、助消化、提高身体免疫力。作为一种天然的养生饮品，这是蜜蜂经过采得鲜花的花蜜，然后在蜂巢中经过充分酿造而成的。许多女...

茶叶可以说是非常具有国民特色的饮用品，大街小巷，男女老幼随处可见喝茶的人。茶叶含有丰富的氨基酸等物质，具有清热解腻、降温开胃、清热解毒等功效。喝茶确实对我们的身体有一定好处，但同时我们经常听到喝茶会快速降火的...

我们经常食用水果，水果是偏凉性的。饭后食用水果，可以有着解腻的作用。水果降火一说，也并不是没有道理的。不过，如果你觉得所有水果都是凉的水果，那就错了。有些水果是会上火的，如果，你害怕上火，那么吃什么水果可以降火就应当...

夏天到了，朋友们是不是越来越不想吃饭呢，是不是感觉自己就像得了厌食症一样呢，我也是有这样的一些困扰，夏天不想吃饭，就想吃一些凉凉的食物，可是一直都吃凉凉的食物也不一定对身体有好处哦，那么就由我来推荐一些清热降火的食...

对于女生来说，滋阴的保养是很重要的。很多女生虽然也有注重保养，但是却只注意到了外在而忽视了内在。在保养方面，我们要认识到滋阴降火才是女性保养的根本，很多女生也喜欢吃水果，那今天小编就给大家介绍下什么水果滋阴降火...

孩子上火其实很常见的，在孩子上火的时候，最好不要总是给孩子吃药，可以先给孩子吃一些帮助降火的食物，一些水果和蔬菜，补充维生素C可以有效降火。今天就来给大家介绍一下孩子上火吃什么好？家长们可以留意一下，可以给孩子试试...

春天是很容易上火的季节，很多人都会在上火之后吃一些银翘片进行去火，但是是药三分毒，总吃药对人体是不好的，在春季上火我们可以通过食疗的方法进行降火，有很多蔬菜都是可以降火的，今天我们就来介绍一下春季上火了应该通过吃...

有没有喜欢吃百香果的人呢，今天我们想要给大家介绍的水果就是百香果了，很多老一辈子的人都是不了解百香果这些水果地，但是今天我们想要给大家介绍百香果的营养价值，包括百香果是上火还是降火的，大家一起跟着我们看一看的吧...

夏天即将将到来，春夏交替之时更容易出现燥热、口腔发炎等症状，很多人认为上火是小毛病，吃点药调节一下就可以了，实际上等到身体出现症状就已经晚了，我们大可在日常饮食上多加注意，从而避免上火症状，下面小编就为大家介绍下清...

炎炎夏日来一口西瓜，快活过神仙。西瓜不仅能消暑还能够降火，西瓜是非常有营养的水果，夏天吃西瓜的时候建议可以放到冰箱里面冰一冰之后再拿出来吃，口感会更好。榨成果汁之后也是很棒的，不用添加任何的添加剂，糖都不用放，然后...

一到夏天由于气温升高，天气变得非常炎热和干燥，于是很多人都会出现上火的症状，然后由于饮食不规律，于是身体的湿气非常重。那么我们再炎炎的夏日，怎么来降火祛湿呢？今天小编就来给大家推荐几款可以有降火祛湿功效的茶，让你在...

蜂蜜是一种非常常见的绿色食品，不仅口感香甜，而且营养价值非常高，受到人们的欢迎。有些朋友喜欢用蜂蜜做转化糖浆，这样做出的糖浆就不会上火，而且可以用蜂蜜代替糖，那么蜂蜜怎么做转化糖浆呢?接下来这篇文章就向大家介绍一...

现在的人都爱吃辣，容易上火，所以要注意清热去火，不仅可以美容养颜，也可以保证身体健康。而作为普通人，在饮食方面多注意清热去火显得尤其简单，在餐桌上加一份清热降火粥，不仅是一道餐桌上的美味，也是一道应对火气的良药，又何乐...

水果中含有丰富的维生素，从小到大，长辈总是教育我们要多吃水果，现在我们叫我们的孩子也要多吃水果，水果不仅维生素含量高，对于孩子来说，它的口感比蔬菜要好的多，不同水果对身体的好处还不一样，今天就来说说什么水果吃了降火？什...

现在人们的生活水平提高了，天天都是大鱼大肉，吃着各种高热量食物，虽然营养得到了足够补充，但是却很容易上火。所以，我们在大鱼大肉的同时，也要多吃一些蔬菜来清热降火。那么，你知道清热降火蔬菜有哪些吗?清热降火蔬菜有哪些1...

炎炎夏日很快就要来临，不知道屏幕前的你是否和小编一样超级怕热呢？冬天冷了还可以添衣服，而夏季的炎热却让人无计可施，尤其是呆在户外的时候，没有空调的“庇护”，脾气也变得暴躁起来，很容易就着急上火。所以今天，小编就给大家...

当夏天来临，天气炎热，许多人不免会火气上升，出现长痘痘、患有口腔溃疡等上火症状。特别是平时工作压力较大又比较劳累的年轻人，更容易出现上火的情况。我们都知道，瓜果蔬菜有助于降火，那么今天，就给大家详细介绍一下什么水果...

辣椒是一种生活中很常见的蔬菜，辣椒中含有许多的维生素，成熟后一般成为鲜艳的红色，当然也有许多的青椒，属于绿色，不过红色最为常见。辣椒中因为有辣椒素而有辣味，能够有增进食欲的作用。很多人都特别喜欢吃辣，尤其像四川人、...

“都已经立秋一个多月了，现在还感觉很热，口干石燥的，火气很大，今天来分享一碗清热解毒降火美容养生的绿豆银耳莲子百合汤。”食材明细主料绿豆（100g）辅料银耳（半朵）百合（一把）莲子（一把）调料冰糖（适量）其他（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单...

水果是小编比较推荐的健康饮食，那么，水果的功效和作用有哪些，吃什么水果是降火的，可以看看这篇文章的介绍就知道了。对于身体容易上火的人是非常有帮助的一篇文章，介绍了很多关于水果的知识，可以认真阅读一下。吃什么水果是...

我们经常会上火，尤其是夏天，或是吃了上火的食物的时候，这就需要清热降火了，除此之外，大家在平常生活中也要注意，不要太上火，下面为大家推荐的“清热降火的食物”，希望大家在这个比较特殊的时期，可以好好地渡过。清热降火的食物...