逼人的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：500辅料料酒：适量酱油：适量生粉：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.南瓜去皮洗净切片2.瘦肉洗净切片，用料酒和盐、生粉腌制15分钟3.锅烧热，放少...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料干香菇：80五花肉馅：500辅料香油：适量料酒：适量生抽：适量味精：少许盐：适量鸡精：适量莲藕粉：适量蚝油：适量鸡蛋：一个具体步骤1.干香菇泡发好。2.肉馅备好待用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：150鸡蛋：50辅料醋：适量盐：适量面粉：适量香油：适量具体步骤1.准备好一根黄瓜和一个鸡蛋2.黄瓜洗净，用刀把两头去掉3.把黄瓜一分为二，切成小块4.把切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：100冬瓜：500辅料油：适量葱花：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜洗净、切片；五花肉肥瘦分开。2.冷锅冷油、小火熬肥肉。3.肥肉熬好后放入冬瓜、瘦肉。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带丝：250辅料盐：适量尖椒：适量油：适量味精：适量大蒜：适量具体步骤1.海带丝洗净，切成小段2.锅内油烧热3.加入蒜，尖椒爆香4.倒入海带丝翻炒5.加入调料，盐，...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料中筋粉：100蛋黄：14个辅料转换糖浆：80植物油：20白莲蓉：适量碱水：5高粉：适量具体步骤1.按配方将转换糖浆和植物油放在干净的盆里。2.放入碱水。3.搅拌成均...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白蚬子：500辅料辣椒酱：适量油：适量葱：适量香菜：适量具体步骤1.把食材准备好。2.在把锅烧热后就把洗净的蚬子放入锅里，不用放油，炒到蚬子张嘴后，水份都出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：400辅料油：适量鸡精：适量盐：适量醋：适量蒜末：适量具体步骤1.茼蒿洗净切段2.坐锅，放油，热后爆香蒜末3.倒入茼蒿翻炒4.放盐，翻炒一会儿5.放醋、鸡精6....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料罗非鱼：800辅料盐：适量鸡精：适量八角：适量老抽：适量大蒜：适量葱姜：适量油：适量花椒：适量糖：适量黄酒：适量具体步骤1.罗非鱼去鳞洗净，内脏陶干净2.准备材料，干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒粉：100辅料油：200盐：1小勺十三香：1小勺岐山香醋：1汤匙具体步骤1.将辣椒面放入钵中，只加一半钵体的量。2.加1小勺十三香和盐3.加1汤匙岐山香醋，搅拌...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小排：500百叶结：1oog辅料油：适量盐：适量具体步骤1.小排500克焯水后洗净放入高压锅内加水，压15分钟。2.烧好后把排骨和排骨汤分开盛出。3.用一汤匙料酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面粉：20小麦面粉：40西葫芦：50辅料黑芝麻：适量油：适量盐：适量具体步骤1.西葫芦擦丝，加盐拌匀2.打入一个鸡蛋3.加入小麦面粉和玉米面粉4.加入一把黑芝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：200豆渣：100辅料白糖：适量酵母粉：适量具体步骤1.准备面粉、豆渣和酵母粉2.豆渣加面粉和白糖3.将面揉光，哎，我揉这面揉的手发酸，第一次，别见笑哈4.我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：1根辅料油：适量具体步骤1.香蕉一根2.把香蕉的外皮去掉3.把香蕉切成小段4.把锅里的油预热一下5.油热后放入香蕉6.两分钟左右香蕉吸入了油的热...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉糜：300香菇：8朵辅料盐：适量葱花：适量具体步骤1.香菇用盐水浸泡一会2.肉糜中放盐和葱花，拌匀3.香菇洗净后去蒂4.香菇蒂剁碎后放肉糜中，拌匀5.将调好味...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料普通面粉：1000辅料可可粉：适量酵母：8白糖：50具体步骤1.面粉加糖加酵母，拌匀，加水和匀，放温暖处发酵2.面团发酵至两倍大3.分成两个小面团4.其中一份加可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酸菜：1000猪肉：150冻豆腐：1块辅料盐：适量葱：适量姜：适量花椒粉：适量酱油：适量粉条：适量油：适量猪骨浓汤宝：1块具体步骤1.酸菜切细丝，泡水去除多余酸味2.冻豆...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉丝：15海鲜：10只辅料芝麻油油：适量葱：适量盐：适量蒜：适量料酒：适量姜：适量生抽：适量醋：适量具体步骤1.准备材料。2.粉丝放锅中煮至变软捞出过凉备用。3.在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：2个辅料海鲜酱油：适量鸡精：适量糖：适量油：适量盐：适量葱花：适量具体步骤1.丝瓜洗净去皮，切成片。2.锅里放油。3.放葱花。4.放进丝瓜煸炒。5.放调料，...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：300黑木耳：50辅料橄榄油：适量鸡精：适量葱：适量盐：适量味精：适量姜：适量具体步骤1.芹菜摘洗干净切成片。2.木耳提前泡发好，入煮锅焯。3.炒锅放橄榄油加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肉：300荞头：300红干椒：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.把荞头洗干净,切成段备用2.切好红干椒备用3.热油,把腊肉先倒入爆炒~因为腊肉是用盐腌制的,...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500香菇：100小麦面粉：300胡萝卜：100辅料鸡蛋：1个葱花：适量酱油：适量料酒：适量酵母：3油：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜和香菇切碎2.五花肉剁成肉糜3.肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：150鸡蛋：50辅料油：适量土豆丝：适量火腿肠：适量具体步骤1.面粉加水搅成面糊，稀一点儿，不要太稠2.平底锅里少放一点油3.把面糊倒进平底锅里，摊开成一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：1段辅料青椒：1个鸡精：适量黑木耳：5朵干辣椒：2个香菇：8朵盐：适量具体步骤1.莲藕切薄片2.香菇切厚片3.青椒切块4.炒锅加入适量的油，烧至7成热，加入干辣...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：3个辅料油：适量味精：适量胡椒：适量姜：适量蒜：适量五花肉：适量盐：适量酱油：适量韭菜：适量具体步骤1.准备姜2.将土豆削皮洗净。3.将姜切成末。4.将蒜切...