準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘水過撈是一種以蘋果、香蕉、西紅柿等為主料製作而成的甜品。水果撈的品種有很多,味道多為香香甜甜。它的製作工藝很簡單,在家裏可以自己做,而且營養非常豐富,含有很多的維生素,葡萄糖和水分,多吃對人體的健康有益,尤其適合小孩和老人吃。
主料
西紅柿 :
1個 蘋果 :
1個 香蕉 :
1個 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.蘋果削皮,西紅柿洗淨,還有香蕉備用
2.一包酸奶,這個很便宜,一塊一搞定
3.將蘋果切成丁放入碗中
4.香蕉切成片覆蓋於蘋果上
5.西紅柿去切成丁點綴於碗中
6.雲軍的將酸奶撒上即可
烹飪技巧
根據自己口味添加水果就好,哈