好喝的火龍銀耳雪梨如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.25W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 火龍果 :適量 銀耳 :適量 木耳 :適量 輔料雪梨 :適量冰糖煮熟的青豆枸杞 :適量 具體步驟1. 銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。2. 將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬製一小時。3. 將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。排毒功效:清熱、化痰、潤肺,可助吸煙、飲酒者排出毒素。 TAG標籤:火龍 好喝 好吃 雪梨 火龍銀耳雪梨羹 #