女人喝冬蟲夏草好嗎

冬蟲夏草是我們大家平時生活中一種非常珍貴的中藥材，因為它主要生長在一些非常偏僻而又沒有人類居住的地方，這就造成了它非常的難以採集，所以，這種藥材平時在市場上的價格是非常的昂貴，那我們瞭解一下女人喝冬蟲夏草好嗎。

女人喝冬蟲夏草好嗎

冬蟲夏草營養豐富女士食用也是很好的。

女人吃冬蟲夏草有什麼好處

對女性而言，冬蟲夏草具有很好的抗衰老功效。女性到一定年齡，易出現中醫學所説的血瘀、疼痛，“不通則痛”，即血液無法流通處就會產生疼痛。瘀青是由於血液循不好，而出現這種症狀，大多表現在皮膚上，瘀血表面呈現紫黑色斑，如長時間停滯，還會出現肌肉緊繃狀態。

經常服用冬蟲夏草，能改善血液循環，調理內分泌混亂。針對女性具有特殊的生理疾患，如痛經、月經不調、血色黑等有一定療效。同時還能延緩女性更年期障礙等症。因此，冬蟲夏草產品是一種對女性特別有效的保健品和美容品。

適合女人吃的冬蟲夏草食譜

1、冬蟲夏草花膠燉乳鴿-----滋補養顏

配方：冬蟲夏草10克，乳鴿1只，花膠30克，生薑1片。

做法：將以上配方全部放入容器，加適量開水，少許酒，加蓋，隔水燉3小時，調味供用。

功效：補益氣血，用於病後體虛、頭目眩暈，婦女帶下等。

2、冬蟲夏草烏雞湯-----益氣養血

配方：冬蟲夏草5克，烏骨雞1只，生曬參、淫羊藿、黃芪、天花粉各10克，香菇50克，枸杞、紅棗、黃酒、葱、姜、鹽、味精各適量。

做法：將生曬參、淫羊藿、黃芪、天花粉裝入紗布袋，加水浸泡60分鐘;香菇、冬蟲夏草浸泡洗淨。烏雞宰殺，去毛、內臟洗淨。烏雞入鍋前先用開水燙幾分鐘，除羶味。把以上各味一起放人沙鍋內，加入黃酒、葱、姜，用文火煲2小時，揀去藥袋，加鹽、味精調味即可。

功效：具有益氣養血、温中散寒的作用，適合陽虛、血虛體質者食用。

3、冬蟲夏草燉鵪鶉----婦幼保健

配方：冬蟲夏草10克，鵪鶉8只，生薑10克，葱白10克，胡椒粉2克，鹽5克，雞湯300克。

做法：冬蟲夏草去灰屑，用酒浸泡，洗淨;鵪鶉洗乾淨後放入沸水內略焯1分鐘後，撈出晾冷;葱切斷;薑切片。將每隻鵪鶉的腹內放入冬蟲夏草2-3條，然後逐只用線纏緊放入盅子內，雞湯用鹽和胡椒粉調好味，灌入盅子內，用濕綿紙封口，上籠蒸40分鐘即成。

功效：補氣血，益肺腎，止咳嗽。用於婦女保健。

以上內容就是對女人喝冬蟲夏草好嗎這個問題的回答，其實長期食用冬蟲夏草的話，對我們人體的健康是非常好的，因為它屬於一種中藥材，而一般中藥材都有着養生的作用，但是長期吃並不代表着可以多吃，每天食用過多是有副作用的。