青椒煎雞蛋怎麼做,青椒煎雞蛋的做法
“雞蛋,日常最常見的菜之一,也可以當成主食。雞蛋含豐富的蛋白質和鈣,所以,幾乎每天都會吃雞蛋!
今天給大家分享一道簡單超級下飯的菜,青椒煎雞蛋!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
青椒煎雞蛋的做法步驟
1、青椒洗淨,切碎,越碎越好。
2、熱鍋,鍋裏燒乾水分,倒入青椒碎。炒至八九分熟。(這裏不放油。)
3、準備三個雞蛋。
4、將青椒碎,倒入雞蛋碗中。
5、加入食鹽,攪拌均勻。
6、加入一點點蠔油,可以提鮮!
7、攪拌均勻。
8、炒了青椒的鍋,沒放油,會有點粘,所以清洗了,再熱鍋。這樣煎雞蛋不會粘鍋。
9、倒入食用油,等油温開始起小泡泡。倒入青椒雞蛋液。
10、如圖所示。
11、可以把火關小一點點,蓋上碗,這樣慢慢煎。
12、我翻蛋的時候,把蛋弄散了,也可以一個整的蛋餅擺盤,更好看!
小竅門
1、這裏我選用的青椒,不辣的那種,愛吃辣的朋友,可以把青椒換成螺絲椒。
2、辣椒碎提前炒一下,再倒入蛋液中煎,味道更香!
3、蠔油含鹽分,所以,食鹽可以酌情增減。