清炒薯葉怎麼做,清炒薯葉的做法 香飄網 熱菜 2.78W 大中小設置文字大小 “研究發現,紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。經常食用紅薯葉有預防便祕、保護視力的作用,還能保持皮膚細膩、延緩衰老。” 食材明細主料紅薯葉 (400克)紅蘿蔔 (小許)洋葱 (小許)輔料花生油 (小許)鹽 (小許)白砂糖 (小許)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)清炒薯葉的做法步驟1、準備材料2、紅薯葉摘好、洗淨3、將紅薯葉放入加有花生油的鍋中猛火炒4、炒2分鐘5、放小許鹽、白砂糖調味,加小許水,再炒2分鐘,生粉打芡收汁6、炒好了,上碟7、鍋中加入一點花生油,將紅蘿蔔、洋葱放入鍋中炒1分鐘8、加小許鹽、白砂糖調味9、將炒好的紅蘿蔔、洋葱放在紅薯葉的上面10、完成了11、成品小竅門紅薯葉加生粉打芡收汁,可以使紅薯葉吃起來滑一點。 TAG標籤:清炒薯葉的做法步驟 清炒 清炒薯葉怎麼做好吃 清炒薯葉的最正宗做法 清炒薯葉怎麼做 清炒薯葉 清炒薯葉的做法 清炒薯葉的家常做法 薯葉 #