紅豆芋頭糖水的做法 女性最愛的紅豆芋頭糖水 紅豆芋頭糖水怎麼做

“紅豆的功效是很多的，特別是對女性朋友來説都應該多吃一些紅豆，它能夠很好的養顏，最重要的是還能夠減肥，現在減肥的人已經很多了，女性朋友都在實施着自己的減肥計劃，那麼不妨試下這道糖水。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紅豆芋頭糖水的做法步驟

• 1、準備好材料。

• 2、紅豆洗淨，浸泡2至3小時。

• 3、芋頭洗淨，去皮，切塊。

• 4、取一鍋放水、放紅豆、芋頭煮沸，大火煮10分鐘，關小火煮40分鐘。

• 5、關火前調入紅糖，待融化即可。

• 6、見者有份，先到先嚐！

小竅門

1.紅豆芋頭糖水具有補氣血、增加肝臟功能的作用，還可消除因氣血不順而造成的臉色蒼白症狀，並幫助排除體內的毒素與消除脂肪。
2.紅豆要選容易煮爛的品種。