菊花枸杞紅豆漿怎麼做，菊花枸杞紅豆漿的做法

“菊花具有清熱明目、疏風解毒的功效，還能夠調節心肌功能、降低膽固醇，緩解眼睛乾澀疲勞。枸杞具有安腎、益精明目、增強人體免疫力的作用。紅小豆富含鐵質，可以補血、促進血液循環。這款豆漿能夠降低膽固醇，預防動脈硬化，適合中老年人飲用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

菊花枸杞紅豆漿的做法步驟

• 1、準備好所需食材

• 2、將紅小豆、枸杞洗淨加入杯桶中

• 3、菊花過下水加入杯桶

• 4、加水至上下水位之間

• 5、蓋好上蓋，啟動豆漿功能至結束

• 6、倒出豆漿

• 7、加入適量冰糖調味。不宜吃糖的，用蜂蜜代替，也可以不加糖

小竅門

痰濕型、血淤型高血壓病患者不宜食用這款豆漿