芒果蜜瓜汁怎麼做，芒果蜜瓜汁的做法

“雖然立秋了，也只是早晚涼快些，白天依然很熱。這些天我就跟打了雞血似的，晚上不愛睡覺，白天眯5分鐘又精神着呢。吃不了多少飯卻還覺得肚子裏飽飽的，拿尺子一量老腰，居然還比頭些日子粗了一公分！本來就不細，這不更像水桶啦！
得，趕緊着，少吃幾口糧食吧，沒事再從椅子上起來蹦達蹦達！喝兩杯果汁能飽腹，這樣糧食就能少吃點了。同時還能補充水份、維生素C及各種營養物質，給腸胃清一清吧！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

芒果蜜瓜汁的做法步驟

• 1、水果清洗乾淨，料理機準備好

• 2、哈密瓜去皮去籽，切成小丁

• 3、芒果貼着核兩側各切一刀，拉花刀，芒果丁順利切下來

• 4、檸檬取1/3個，切小塊，起到調節芒果哈密瓜甜膩，同時還能緩解果汁的氧化，另外檸檬還有增加機體活力、美白的功效，如果能接受酸度，放一個也是可以的噢

• 5、將哈密瓜放入料理杯中；

• 6、將芒果放入料理杯中；

• 7、將檸檬放入料理杯中；

• 8、將攪拌刀旋緊，拿起杯子晃幾晃；

• 9、將料理杯安裝在ACAAF-BD250A立式攪拌機底座上，通電

• 10、點按開關，每按5秒停一下，使果丁打成果糊

• 11、很快就成果糊了，如果加礦泉水，就是果汁了

• 12、可以把剩下的水果再裝一些

• 13、繼續打成糊糊，加或者不加水，都可以噢

• 14、看，稠乎乎的，既是果汁，又是果糊

• 15、換上防漏的蓋子，拎着出去遛遛啦

• 16、倒在杯子裏，可以一飲而盡

• 17、趕快來做一杯吧，清腸又美容

小竅門

水果的量一次不要太多，以一杯能打完為宜，根據喜好來決定是否加水；打好的果汁儘快喝完，時間越長氧化越厲害，味道沒什麼變化，只是顏值會差。